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苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的…… 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。
2 O8 a* m3 A5 Z$ [8 k3 b4 Q 吃苹果的好处
$ z$ z9 x$ p: p8 C. j% o2 { ◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;
1 h/ I' `4 Q0 o. M; f2 @) u ◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。3 N* N$ o( c C: W6 }
◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。
* \* x( R& I k8 [0 O' V$ w哪些人不适合吃苹果?. q" h* H }8 Y
1. 溃疡性结肠炎的病人% F4 v0 O) {' V! m
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。" T% ^ C7 q( B( D$ Q- f5 p; b
2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
9 |+ J. t) u9 F. n3 @0 \: P 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
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