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苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的…… 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。8 ` ~$ ]& z6 u& d% a
吃苹果的好处
, s" P7 U* B( L: W ◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;
: f0 y) q4 ~& K: F* m" _/ f8 |8 C ◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。
0 q$ @* T B: V7 h1 C ◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。' Y7 ^# T7 t8 k+ [' n. l* z% z" L
哪些人不适合吃苹果?# z3 r! J' W; V. i
1. 溃疡性结肠炎的病人, {. \& G( c: e9 C/ A
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
% j: P' Q3 b0 |( v, u7 O! g# D' Q 2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人) c0 X0 Q* h: }* z$ Q3 C) H$ s
白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
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