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苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的…… 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。9 N! J. ?1 [/ \" r
吃苹果的好处1 \; i- Z6 q$ d3 x7 Z
◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;5 H1 c9 K$ L5 w* t! D* B
◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。7 ]0 I5 e4 T+ Q r5 \* s/ R
◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。; ?* W& @$ `0 k; r* J( K+ R% f
哪些人不适合吃苹果?
& F% n! i0 \' m1 }) p2 G 1. 溃疡性结肠炎的病人
' f& O2 ~& S0 t6 ~, d! X' f2 F 溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。; {5 {9 X4 Q5 U2 t- L( I: O
2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
/ f$ h9 X: R; d5 {" [) F 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
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