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苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的…… 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。5 d4 x# }9 Y) u+ V& R |: F
吃苹果的好处
4 E3 Q) d' i8 o- M ◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;
3 q- @- ?/ K& g5 J ]8 h ◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。5 @5 I6 ?' Z/ M3 e! y, H) r
◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。( }/ y3 i- u! c$ S% i
哪些人不适合吃苹果?
i: T+ H9 \5 Q/ I/ q: J% C5 d 1. 溃疡性结肠炎的病人; M9 p4 ^7 o* m5 C) N0 d# x+ p
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
9 i3 {) ^0 [( s; i 2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人2 v' Y% T8 D. o
白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
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