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苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的…… 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。
; i- H L3 k& x4 z; K; _& c 吃苹果的好处9 O. v) @- J; d
◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;' V5 j! P X8 @. [
◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。
* ]) f1 O, O4 j* ? ◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。
1 s D) \5 D/ t5 O7 T: I, N- c哪些人不适合吃苹果?- k/ f& t- [5 t A
1. 溃疡性结肠炎的病人
( g9 }+ `: ~$ Z5 s* i+ \ 溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
6 c: g. z$ s& _2 q* d2 Q+ I 2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人4 D7 j9 j" q- b0 T0 x d6 s
白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
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