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苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的…… 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。
) |7 Q7 L# L7 K! i4 M8 j: K7 @ 吃苹果的好处
/ N& j) E4 R! T' o) m% I ◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;
% p, v- R% Q8 q$ t ◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。
9 F& P: ]1 T0 E; Y# R ◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。
. j$ |% Y% C- L哪些人不适合吃苹果?) k% I X. N0 o( }/ w* D
1. 溃疡性结肠炎的病人+ O& g2 k: Y* ^- G; b
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。! H* l( i" b$ n( u+ u3 b! \
2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
& E2 W) P* S m9 u8 P! O 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
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