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艾灸泡脚 疗效可观

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小蛋蛋的妈妈
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发表于 2009-2-8 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
艾灸泡脚  疗效可观
( {1 R9 X" p) B4 s7 e& K2 i/ h
    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)
5 u( [- o/ O; X  P, h5 {+ B! ]# q8 q0 Q1 [. \4 ~% n
    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
8 A9 N# I) D! |. [' F! g8 f7 S
# c/ Y1 O; q& X* J# q5 ~    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。
* E! s- o% W6 N$ Y$ t, S: J, M+ [1 H0 D
    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。
0 {) d+ Q1 B/ x' ], W5 W8 s
5 }8 m* v; w4 {% ]0 L. T+ k    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。) W2 I; o+ t) B1 q
" [1 `- [. M" ?) \, B1 Y% F0 |
    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  
& j% t7 G; m& [  r7 |  `  S4 j: H, g2 f$ d
    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。
4 M" |! Y, n8 w

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发表于 2009-2-10 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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