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艾灸泡脚 疗效可观

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小蛋蛋的妈妈
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发表于 2009-2-8 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
艾灸泡脚  疗效可观
) |# j. `9 a' v& o" Q" U  E
    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)' z  l% I. L: q, T$ a

5 Y4 p' \3 i7 t6 g    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。7 \: S$ Q8 d8 H& y, o
* h8 _, ^# d: K7 s
    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。: j* U7 N' }! p7 J

: M7 U* c8 n6 j) x5 o    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。# p; @: W" y' o5 H8 E9 f9 e

5 w. n$ y" |1 T# a  q    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。
: D' j% O& d0 B) {- @9 I) f/ Q* b
: e7 W  j! X* P5 @& b' {    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  . r! B8 z/ z6 w% ~

# U! H& a* _+ m) m4 A; y    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。
- _& m$ L) i+ [- V' l. Z( U* W1 ?

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