小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

! \! ^5 [. g* `" f     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) 4 B. e9 E. K! e8 @7 m% h; V 9 h9 Z. Z1 z4 I6 I/ b! y    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 + e  M# q( ?# B' Y5 H- ]9 |$ s# U2 s& u8 \4 M, O     艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。7 `  i- ?* i+ u1 A$ P 5 t- C5 q$ a% u  U( w* u     艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 - i: q' ~7 n- w% A! I0 n) n6 Q1 N& I/ s: H* ~3 t! \5 Z9 s6 v     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。3 y  [$ X7 A% m3 k  G7 } # z0 \3 K" _, Z) g8 k5 r    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  % f9 h" p- @1 A* I/ f2 Y7 e . Z7 o9 y- |+ m( c* `) e; r    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。* ^, q9 a5 W6 i& C# V5 H8 m  ^

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蛋蛋妈妈

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