小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

2 G+ B. J6 @1 G. y7 W    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) 1 T: v  Q! Y- |& H  G+ s9 N 5 M3 B, E! J% X" L) H0 E    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。2 j7 d* d2 d) U+ Z3 v  y) R % a6 }  f& H! Q+ [$ }( @6 e     艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。1 w+ k8 G8 v" ~! M & R; z% y+ o, k    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。0 V$ k3 X" d, e % \' {2 R; G) f4 r4 z    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。 , v4 N" \; N1 O2 H- U& y& q1 ~8 j6 r ( [+ o0 D3 J4 p5 Z% W9 F    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。   / |0 R9 w6 _! Q4 N* I ( ^  {3 t( E* L6 _! i% ]    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。5 E1 j  R: X5 _" h

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蛋蛋妈妈

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