小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

' J' D: w/ ^1 M     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) 4 A' ^5 v9 I: Z% C 8 F- q9 Z2 n4 x* x% |% J# `    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 ' u; O1 t1 j) X* a- r7 ?. X * ^& U: q7 F' O    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。 / d5 r1 |6 V2 c! s1 C+ ?1 R  n: H% x   |0 z/ g9 G( w    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 7 I' P& @2 V  }0 c* J4 R. g( R; @# D5 I2 F0 ?8 x     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。( a1 i- k3 {7 S, e) f- P6 D ! o. _% Q1 t! S% _2 z+ X; @     泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  ( K/ m$ m8 b- s ' Q/ I+ q2 u  p% p1 Y, m5 `    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。 ' q' M9 Y6 x+ p6 U4 y" F+ P

lilysql

:wanwan79:

蛋蛋妈妈

:wanwan79: