小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

* P& G9 V+ M. Z9 ^/ I     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) 2 |+ `5 ~2 s7 h4 R1 Z% r! U5 H& Q! O# X+ S9 |3 v     艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 1 k* |8 `5 C( B: ~ * s1 s/ ?% Z  ~    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。) [6 s4 P# H7 m : V/ L' Y/ e2 {     艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 ! Y7 T6 Y  K$ G1 h: \5 D5 H5 _ * u, M: R! b/ \    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。 $ o4 k1 `0 K, P/ ?# S2 P9 L$ a( [  a3 S. x3 M     泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。   % ^2 X5 q7 ]$ I8 z3 b9 m& [4 A5 t/ I- Y, J7 t2 f* w: o' H7 k; S     注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。, g. R! w& L4 P* e

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蛋蛋妈妈

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