小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

2 P: T$ k1 Y& o% U0 t) g    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)/ E9 Y  i8 c0 |: Y3 ^  h . B, j, A* T; v# V; U- V+ z    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。; t- m7 J) O  B6 ^6 X ' @5 j2 x1 ?: [( Z' E5 J     艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。 ; D1 `( f& K. |+ n% r# z6 E" @" z7 W: }) \- d7 g$ b1 z* a& E     艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 & M5 `$ P3 m! X* _& _8 J" t7 W# Z$ m; _' L, N  U6 m9 v; k: w     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。+ R  y; M; ?& K% z 1 N0 L2 T. d. x& `7 \    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。   ; l  U- y' I6 P1 h& G% y; i3 u7 Z9 `& `! i$ x) k. O     注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。 9 I. k0 ~+ r& L+ K4 `

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蛋蛋妈妈

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