小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

$ k5 _# }0 F% q: c5 y5 q3 _7 {, C     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)) i4 a7 d. ?. o1 \3 r % Q& y. E: u$ L/ Y. U    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 - X5 C/ P2 p. I7 ~( t( i 9 B2 H% {) q4 U; ?    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。 2 j7 S$ h( q  Y' C" C - T. h0 Z) K) G* H# y$ |  j    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。: ^6 j; |6 h# G 8 r4 B* E+ i: A# i     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。" Z& T5 z7 K0 q! d0 [, P5 Y / o$ S0 ~8 Z9 M4 [* X0 @6 ~+ i     泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  6 J) L* @: F  ]8 [/ I ( f: M/ f/ y8 G     注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。 * H2 |% Y! X0 G0 j' v

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蛋蛋妈妈

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