小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

2 C7 a$ }- e! ?7 [     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)' P: D' o! v% E- E8 {! r $ n8 ?3 Q' P8 D7 Y, }    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。1 X# k/ e8 b1 B6 H3 ^* w, `1 ] ; y, o) Y! p, w1 e! B$ N    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。 1 n3 [" r5 f# n5 I+ Z9 P7 _& r/ J) s! V+ i( r4 k$ f: X, G     艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 3 R+ H( z7 j% W& W  Q/ g' D3 ~8 l, |( s5 P8 Z# W- z3 E, ?     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。 / Y4 _7 q( U3 H. g) j + p% P2 g9 U0 z- p' A+ b* s    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  " V/ h  g9 J/ r( T+ V   {; I8 V5 a5 Z; t; a: W     注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。 5 ?, h7 c3 P1 d1 [* `6 x

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蛋蛋妈妈

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