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前一阵子身体不好,喝了很多鸽子汤,今天晒一下我的懒人鸽子汤哈~~~~
( r2 p8 l4 X5 R银耳枸杞泡发( |$ g8 T6 v# k$ m
/ @( a! L" S9 D金虫草花泡半个小时,跟水一起倒入鸽子汤里面,怎么样,颜色不错吧,我还加了银耳和莲子,枸杞,都是滋阴补阳的佳品~~~
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; A" V/ ~. p8 O! B& t大火烧开,温火熬2个小时1 d+ o' X5 W( `. D
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4 D. _1 C" O: l% |' g" e/ ^出锅了,怎么样,不错吧,鸽子肥油比较少,又滋补又营养
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看看沉底的银耳和莲子吧,真的很好喝。。。。
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