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前一阵子身体不好,喝了很多鸽子汤,今天晒一下我的懒人鸽子汤哈~~~~
9 ]1 q9 X! d6 F0 l银耳枸杞泡发/ x3 n# U: k& V' V$ B1 G6 m% [
' S6 ~6 J: g {/ h- p9 r金虫草花泡半个小时,跟水一起倒入鸽子汤里面,怎么样,颜色不错吧,我还加了银耳和莲子,枸杞,都是滋阴补阳的佳品~~~3 v8 A; @- O; Q; N& ~
0 |4 q7 J \& V( E4 e/ Y大火烧开,温火熬2个小时
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出锅了,怎么样,不错吧,鸽子肥油比较少,又滋补又营养
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看看沉底的银耳和莲子吧,真的很好喝。。。。
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