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前一阵子身体不好,喝了很多鸽子汤,今天晒一下我的懒人鸽子汤哈~~~~
3 \: Z+ P9 P \+ w& x5 q银耳枸杞泡发7 p4 y n/ s' ^% k, C& v; Z0 x. F6 s
# G' z7 v( V. w金虫草花泡半个小时,跟水一起倒入鸽子汤里面,怎么样,颜色不错吧,我还加了银耳和莲子,枸杞,都是滋阴补阳的佳品~~~
1 x; w6 G( f" f& ]/ d! }9 t7 N- b1 n% G+ w# d9 `5 D' O; z
大火烧开,温火熬2个小时9 n( u1 W7 C9 a7 a$ j8 N2 Z
# ^/ D4 d- e1 b- `5 G6 M4 g1 {2 ~
- a( ^: u0 q. i' w. _: D5 I# Q' [
出锅了,怎么样,不错吧,鸽子肥油比较少,又滋补又营养
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2 m! z+ o$ S) _/ S看看沉底的银耳和莲子吧,真的很好喝。。。。! K+ L2 y3 g" D# H8 K5 s0 L5 ]
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