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[美食DIY]

家常菜花

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黄世林

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楼主
发表于 2012-7-30 20:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
4 r0 ~9 Z# G- y' f
将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。

% @8 l" }: a4 f: [胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。

" q0 {2 |) O! d热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。

, m1 l) D8 H+ v( R  c倒入菜花翻炒均匀。
0 D) P" W, j* t& O) @; Q
加入精盐，五香粉，少许清水。

  A$ }4 @0 v% I% D7 m翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。
" q2 ~3 y! Q1 ?
翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
  • 色拉油 20克
  • 精盐 3克
  • 五香粉 2克
  • 味精 3克
  • 葱末 3克 3 _$ }. s4 P% l5 Y9 V0 y& k1 L8 K5 ?. Z

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蓬絮|  PP呢？  发表于 2012-7-31 09:22
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蓬絮|

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爱心活力豆
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沙发
发表于 2012-7-31 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。
- @) F  S: u$ E* }- t* q( U' E, i胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。
1 \/ a  F# N* }- n: M热锅放油，爆香葱 ...
PP呢？
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筱笑翛

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发表于 2012-7-31 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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发表于 2012-7-31 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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