黄世林

2 }. v- `/ R0 E2 @! t1 b9 c将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。

6 ?2 n! N( r2 R6 b" H; O胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。

* Z  s6 l- I4 f  o$ O' t5 k9 [热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。

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倒入菜花翻炒均匀。

9 A+ {) m' v0 }$ S: u3 M2 ]
加入精盐，五香粉，少许清水。

( }& X. s" `8 |. p# F% }翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。

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翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

• 菜花 400克
• 胡萝卜% U$ @* e  V4 d
  少许
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• 色拉油 20克
• 精盐 3克
• 五香粉 2克
• 味精 3克
• 葱末 3克
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蓬絮|

将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。
: a+ @- h1 D  }3 c) S% w+ H胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。 9 q& R* G) G+ i0 L% O/ ]6 z
热锅放油，爆香葱 ...

PP呢？

筱笑翛

精细

叶子轩妈妈

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