黄世林

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将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。

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胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。

- a) v& m# X+ \9 ~4 K热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。

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倒入菜花翻炒均匀。

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加入精盐，五香粉，少许清水。

5 o: A1 h: Q" K翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。

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翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

• 菜花 400克
• 胡萝卜
  . @$ D+ P$ z) e5 B( p少许
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• 色拉油 20克
• 精盐 3克
• 五香粉 2克
• 味精 3克
• 葱末 3克 9 C+ ?7 ]5 g7 F8 h9 D0 n1 |4 H
  

蓬絮|

将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。
1 S! a2 O  O7 R7 O' \$ e胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。 3 x3 W1 O8 X) w! o1 o$ B4 ]  Q
热锅放油，爆香葱 ...

PP呢？

筱笑翛

精细

叶子轩妈妈

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