黄世林

9 V* u  P0 J  ^
将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。

' e- L- o7 f& c# B, g- {  k
胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。

3 V: |% S) {) D% n5 Q热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。

' I8 \9 e2 e$ m0 o; Q倒入菜花翻炒均匀。

/ Y* Z7 s3 V* P( ^* m加入精盐，五香粉，少许清水。

: k' I5 k. ?) S3 D6 l# h
翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。

5 m6 v6 ?3 B5 F$ M
翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

• 菜花 400克
• 胡萝卜( N' g: f! n& J8 B7 w7 E
  少许 & u1 k  O, ?& F9 q" V
  

• 色拉油 20克
• 精盐 3克
• 五香粉 2克
• 味精 3克
• 葱末 3克 % l8 z7 E$ s/ }+ N
  

蓬絮|

将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。
8 x/ C: `4 I" h1 Z1 }/ w  A胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。
2 X3 ~, e6 {( W热锅放油，爆香葱 ...

PP呢？

筱笑翛

精细

叶子轩妈妈

等待PP