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【丫丫妈的美食厨房】消暑降温篇之银耳莲子汤 ...

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楼主
发表于 2012-7-29 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近天气实在是热
" R0 K0 A' h% R5 ^实在没有什么胃口 和什么心情去做饭
. H& I3 D( f) o也不知道吃什么好
5 O+ T; q6 J) n9 i+ r  R那就在炎热的午后 给自己来个清甜养颜的甜品吧
0 ], }7 G6 @* r* k( C! A' j当当当当当 那就是 【银耳莲子汤】喽& e5 a* \- x9 {1 _0 r, r. u
在炎热的夏季午后 喝一碗冰镇过的银耳莲子汤 真的很惬意
" y9 p! }- y  |, R; M1 红枣洗净 银耳用冷水泡发 去蒂切块 干莲子提前半天泡好
4 R; }9 n. Z3 c; D+ u2 锅中放清水 放入莲子大火煮10分钟2 j9 S' S( I' h! j% L
3 红枣银耳一起下锅煮5分钟5 W) x, z7 B$ ^1 S5 f: _) L1 ?5 h
4 转小火煮约1小时 偶尔搅拌下 最后加入冰糖调味即可
% T- L: _: O  e( I' x2 i5 放置常温放入冰箱冷藏若干个时辰' B! _* w5 f, b9 y, n9 S; Y
吼吼吼吼吼吼 夏日的午后 冰镇银耳莲子汤 消暑降温佳品
! H, J2 K7 P# [# @: F8 V1 @# h$ K+ V7 j; h

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筱笑翛

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总是这么漂亮
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-30 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下午回去煮
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家有宝贝小猪猪
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发表于 2012-7-31 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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7 Y6 g) e" v0 }, m$ ~
$ F9 H* d# ~8 y! R; C: e8 o味道不错滴
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-31 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% [% k* x% G# ]+ }3 E& D" k1 f7 s7 D9 D; {; ~9 g; g) z% N( p! [
莲子是什么莲子？洪湖的那种吗
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家有宝贝小猪猪
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发表于 2012-7-31 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* X7 M+ I" I& Y/ e7 b( J1 D7 k6 S9 z& W) e2 d, K% l5 B
随便什么莲子都可以的亲
+ C# V1 ~/ C  U) A$ g6 e其实我都不知道我用的是什么莲子
' a, g; y, z+ W& A嘿嘿 就是市场感觉好就买了
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