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[美食DIY]

【丫丫妈的美食厨房】消暑降温篇之银耳莲子汤 ...

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家有宝贝小猪猪
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楼主
发表于 2012-7-29 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近天气实在是热) ]# k2 j% e0 N5 {; A* }! R
实在没有什么胃口 和什么心情去做饭
  O1 w! B+ n7 s也不知道吃什么好
/ v5 {4 u# R: @3 Q* p那就在炎热的午后 给自己来个清甜养颜的甜品吧
/ D! \/ r9 ^% t& }6 ~+ E3 {# G当当当当当 那就是 【银耳莲子汤】喽
, n. \% Z# C- ~1 ^2 }在炎热的夏季午后 喝一碗冰镇过的银耳莲子汤 真的很惬意) a0 ]: H* _/ H; S
1 红枣洗净 银耳用冷水泡发 去蒂切块 干莲子提前半天泡好
7 S5 W: B# R( g1 J% U& m2 锅中放清水 放入莲子大火煮10分钟
; K' y) z! S5 F, q7 k; o8 |8 n2 a3 红枣银耳一起下锅煮5分钟" Q) y2 s$ Z+ Z
4 转小火煮约1小时 偶尔搅拌下 最后加入冰糖调味即可6 _8 h: `9 }  Y, r# m0 P
5 放置常温放入冰箱冷藏若干个时辰8 r! S0 @# w, x( V9 E
吼吼吼吼吼吼 夏日的午后 冰镇银耳莲子汤 消暑降温佳品
0 V5 f5 W3 F2 H& [% ?+ [. Z& J# r9 y* ~1 D, J- G8 }: ~

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筱笑翛

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发表于 2012-7-29 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
总是这么漂亮
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-30 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下午回去煮
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发表于 2012-7-31 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子' k& J' x8 p! j3 V

: [" P4 b; M3 Y! W, \. Z味道不错滴
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-31 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 家有宝贝小猪猪 的帖子& Y& g* z' k0 w, I

! L+ `  Q+ Y/ ^. Z$ J) c莲子是什么莲子？洪湖的那种吗
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家有宝贝小猪猪
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发表于 2012-7-31 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; K& E4 e; o2 T6 D$ ?3 o: M' M) @% x2 p, V6 m% L1 |. v
随便什么莲子都可以的亲 4 z! Y; o3 k" l3 C7 Q0 \9 F3 c
其实我都不知道我用的是什么莲子7 ~& D+ w. q4 E3 m
嘿嘿 就是市场感觉好就买了
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