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[美食DIY]

【丫丫妈的美食厨房】消暑降温篇之银耳莲子汤 ...

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家有宝贝小猪猪
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楼主
发表于 2012-7-29 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近天气实在是热4 Y, @, D2 p- L, I; C6 J/ Q
实在没有什么胃口 和什么心情去做饭
4 ^5 X& I+ X3 E7 l# o; k也不知道吃什么好' z* b- s% t( O- r6 z* H
那就在炎热的午后 给自己来个清甜养颜的甜品吧; e3 X) Y% K( [5 Y
当当当当当 那就是 【银耳莲子汤】喽* @5 ^0 _  L8 J8 p* H( M0 S0 u
在炎热的夏季午后 喝一碗冰镇过的银耳莲子汤 真的很惬意
. X7 |4 g- }# R" A! Y# J1 红枣洗净 银耳用冷水泡发 去蒂切块 干莲子提前半天泡好" x! Q# d/ }# I3 X
2 锅中放清水 放入莲子大火煮10分钟1 V8 C) Z* j& K0 i2 F* O! {
3 红枣银耳一起下锅煮5分钟8 E* R9 U# z! b" i8 ?) L% ?
4 转小火煮约1小时 偶尔搅拌下 最后加入冰糖调味即可$ g' _/ p7 y7 y* N
5 放置常温放入冰箱冷藏若干个时辰6 N8 |6 \" U" \. j9 P
吼吼吼吼吼吼 夏日的午后 冰镇银耳莲子汤 消暑降温佳品
! b) I2 `! F: v2 w/ w$ O
: u3 B$ ^5 s, ^5 A# S1 ^, R$ f
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筱笑翛

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发表于 2012-7-29 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
总是这么漂亮
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-30 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下午回去煮
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家有宝贝小猪猪
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发表于 2012-7-31 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子5 j; y  w4 h# e% R& @1 a
( W; `7 A; b& L3 ]& {
味道不错滴
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-31 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 家有宝贝小猪猪 的帖子
1 }6 }3 f, r+ ?+ S) x* O1 J- Q% E
/ f# E$ k6 j* q莲子是什么莲子？洪湖的那种吗
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家有宝贝小猪猪
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初中毕业

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发表于 2012-7-31 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子9 p# i7 V% C+ }8 B5 ~
7 O4 L5 S8 ^1 p
随便什么莲子都可以的亲
0 G- F5 E; u- v9 a其实我都不知道我用的是什么莲子8 p: B- |1 Z3 y6 h5 v9 u
嘿嘿 就是市场感觉好就买了
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