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[美食DIY]

【丫丫妈的美食厨房】消暑降温篇之银耳莲子汤 ...

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家有宝贝小猪猪
项项

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楼主
发表于 2012-7-29 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近天气实在是热/ J9 I/ x8 y# D. X& B0 A
实在没有什么胃口 和什么心情去做饭1 N( ]" h" ]2 V- M. v- t; x
也不知道吃什么好/ H8 X" }, m( o$ u! W! k
那就在炎热的午后 给自己来个清甜养颜的甜品吧
) p+ t4 x' ~) w. a% F$ G0 p当当当当当 那就是 【银耳莲子汤】喽
( I. E- b. X  W0 M/ g9 n在炎热的夏季午后 喝一碗冰镇过的银耳莲子汤 真的很惬意0 Y$ M& R5 M5 ]1 _9 ?: ?: q
1 红枣洗净 银耳用冷水泡发 去蒂切块 干莲子提前半天泡好6 B  I) A2 J' a5 R  N) A0 z
2 锅中放清水 放入莲子大火煮10分钟
6 [8 K  X6 K9 y3 红枣银耳一起下锅煮5分钟
9 Y# I3 a) f- u' G% a% i' V/ w4 转小火煮约1小时 偶尔搅拌下 最后加入冰糖调味即可
, g; V. |1 o; ?) t- [; I" P5 放置常温放入冰箱冷藏若干个时辰, F$ z+ R+ n, A4 F# C* c% N4 {) b
吼吼吼吼吼吼 夏日的午后 冰镇银耳莲子汤 消暑降温佳品% ?% u# y( O" _- }  \, R7 I( d
( k+ R$ X3 }6 u) Q. L

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筱笑翛

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发表于 2012-7-29 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
总是这么漂亮
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-30 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下午回去煮
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家有宝贝小猪猪
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发表于 2012-7-31 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% S* X# M0 N& D. C# b; H4 ?  C. T; o5 G4 f
味道不错滴
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-31 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 家有宝贝小猪猪 的帖子& J5 i. r! m+ e$ g$ v# R% \' y

' G* Z: ]8 G0 t6 s+ l( v莲子是什么莲子？洪湖的那种吗
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家有宝贝小猪猪
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初中毕业

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发表于 2012-7-31 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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3 f8 H. l- F7 t- B" j
0 y- r  ?4 r& n  U8 w1 Y随便什么莲子都可以的亲 1 i8 j/ P/ L( A0 a
其实我都不知道我用的是什么莲子
  l5 S5 Y* R) C: d0 d3 O& R) E嘿嘿 就是市场感觉好就买了
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