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本帖最后由 水亦醉人 于 2012-7-30 21:52 编辑
4 Z k7 l0 B# c+ V0 V6 U4 C/ }& Y' ?: L# M# q3 Q
我爱我家--分享我的厨艺美味加营养# Z% Q- p. j" d; V
一餐：海鲜粥
2 ]5 M0 u/ W) _4 c( ^8 i* o材料：虾，海蛎，香菇，黄花菜，包菜，里脊肉
5 @+ s2 r8 Q, P+ n/ Z4 e6 S" H5 h, }$ Y
二餐：海鲜粥: Y! o& b. Y3 C0 X" x
材料：虾干，海蛎，里脊肉，土豆，红萝卜% S2 Y6 |* Q' Z& e( D* G: e$ a
2 u, Y8 W2 \! g( A; n/ m
三餐：排骨玉米汤+米饭
8 c! e2 Z9 I* m/ m2 |材料：排骨、玉米、海蛏干9 X9 C& ]5 o; w# }% i
; D! Z/ F# U/ b# x4 b四餐：白灼虾、红烧猪轴子、抄海螺! s2 K7 m+ l# R o
1 B9 R1 F. z @2 R
本来要个全特写，可是没等我抄好螺，就开动了
$ F8 c- ~/ ~) Y% H2 F1 Z; |
4 v2 b I* R" Y0 a% S抄海螺
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发表于 2012-7-30 21:46
