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本帖最后由 水亦醉人 于 2012-7-30 21:52 编辑
6 O! M9 Z) ^6 e: N. o9 S9 _7 Z+ N
1 y0 U# k$ {1 `" O7 K! \我爱我家--分享我的厨艺美味加营养. j1 B9 G0 n; E+ W9 q; O
一餐：海鲜粥
4 f- A5 Q" R+ D& k) K2 v材料：虾，海蛎，香菇，黄花菜，包菜，里脊肉" A! E, k* q. p/ C& n1 N) ^8 Z/ H
8 t) `' i+ p3 n4 c% c2 Z5 k二餐：海鲜粥
6 ]( _1 ~; Z0 c: P6 N材料：虾干，海蛎，里脊肉，土豆，红萝卜7 a+ e, U9 n% V' w+ K
# D% M+ h2 F0 [+ X2 |8 E/ h
三餐：排骨玉米汤+米饭! W$ n+ M3 N7 Z
材料：排骨、玉米、海蛏干9 k# O( U+ y1 a# B9 Q# }
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四餐：白灼虾、红烧猪轴子、抄海螺
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0 T3 U( x5 ^) I本来要个全特写，可是没等我抄好螺，就开动了3 ]$ P, N; \6 J% {+ |
~7 |# x# r. w1 H, j抄海螺) W; @4 E- W' W9 B
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发表于 2012-7-30 21:46
