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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-7-30 14:46 编辑
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准备材料：菜花1个 胡萝卜1个 青椒1个 蒜适量 # `0 |' ~0 M: t; h ?0 D
食盐1小勺 耗油1大勺 老抽1小勺 油适量
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菜花掰成小朵 焯水
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胡萝卜切片 青椒切块 蒜切片 为了颜色好看又加了点红辣椒
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& j9 H/ J {& x$ @准备工作现已经做完 上锅热油" A+ t4 y% ~, G+ G7 f1 J8 u2 U& w
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6 `" Y' X7 {! B' M0 v5 M* x加蒜片 辣椒爆香" f% j6 S6 t+ _* P0 |3 ?* x
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翻炒2分钟出锅* d3 m5 t% }' C7 v
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发表于 2012-7-30 14:25
