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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-7-30 14:46 编辑 ) k& c2 }* v7 t- J% s+ F7 o
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准备材料：菜花1个 胡萝卜1个 青椒1个 蒜适量
5 v) @( c' w7 E" D9 V 食盐1小勺 耗油1大勺 老抽1小勺 油适量6 {# j' |( e% [$ K
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菜花掰成小朵 焯水
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胡萝卜切片 青椒切块 蒜切片 为了颜色好看又加了点红辣椒 d. X; p& y0 R% R3 T
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准备工作现已经做完 上锅热油) p/ P, o" b& {0 l7 U
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/ O) X1 s% T# s" S( i7 j7 Z4 Z6 J! m加蒜片 辣椒爆香
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翻炒2分钟出锅+ M; {5 L: u( g* S. Z4 H/ `# T
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发表于 2012-7-30 14:25
