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准备材料：菜花1个  胡萝卜1个 青椒1个 蒜适量 2 H$ I1 H! H; I
                食盐1小勺  耗油1大勺 老抽1小勺 油适量4 |+ E4 g) g! x7 ^1 [1 `( \
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菜花掰成小朵 焯水+ ]+ _! q% K4 O9 l) G6 {5 [
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胡萝卜切片 青椒切块 蒜切片 为了颜色好看又加了点红辣椒' _/ S- @* A5 {6 ]; d7 u4 {
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准备工作现已经做完 上锅热油& L# S% m$ Q# m

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加蒜片 辣椒爆香6 \7 n- n. m4 d( X
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翻炒2分钟出锅$ Q8 A' S+ V3 A6 }
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怎么顺序全乱了

蓬絮|

怎么顺序全乱了

帮你捣鼓捣鼓，稍等呦

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回复 蓬絮| 的帖子
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# F. m  I6 a- h* C1 B谢了

筱笑翛

真是漂亮呢

贪嘴妮儿

喜欢吃菜花

路博文

看的我都流口水了

吾爱优

顶，颜色搭配很漂亮哦！

nono_妈咪

颜色搭配很美哦

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回复 celia@xa 的帖子- b# W+ A* e/ \
9 y4 e& m  Y  C
我也那样认为  好像放过耗油的菜都很好吃   尤其是手撕包菜

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回复 nono_妈咪 的帖子$ L1 C2 g2 S  A$ ~! P
* Z1 \7 G( ~- P$ ?
谢谢夸奖

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回复 路博文 的帖子
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3 i1 r3 Q" }6 \2 k1 b是不？  你不早说  要是说了我中午给你留点  晚上回来吃

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看来大家对我的三色耗油菜花评价不错哦

芊妈~~

没放肉肉吗？5 \' p$ v+ J" k4 \
素的？

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回复 芊妈~~ 的帖子# `, Z# O, G8 f( G; U
/ ^) }8 u/ \* @/ P! f3 U, }
素的   因为我不会做肉  也不喜欢吃肉肉

lalotla

看着很香啊，口水。。。

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回复 lalotla 的帖子
; I! G2 V! n6 y. |/ Y* w+ n. t5 G' s+ H
哈哈  谢谢

芝麻开门

颜色搭配的很漂亮！！