- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-5-18
- 帖子
- 1101
- 积分
- 7549
 
- 经验值
- 7386
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 中山门街道
|
& C; V/ y& [4 I3 _. l# L7 u7 e" e----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
& y2 a y- U0 m2 D" g----------------------------------------------------------------------------
/ s: J3 e4 Q! m: @( ]8 ^1 H
, @) D* X4 K, Z" D3 g- K& `材料:
E) F5 o8 q$ F- | |% V五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋) ' ~# J4 S* y% `
. {) c- w3 K! e# O ?5 B料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)$ m1 k; }+ A: x8 I
; E: K( d! B* O; c
做法: \/ x9 ?, o' H( S- i3 _6 ?) A( O
+ D/ v/ o6 W6 ~, Q) Z! ^4 R
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块# A; O. e! i1 O7 ~
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
7 s7 s8 x. a0 _8 N2 m倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
, p9 |; l. H1 z0 u2 }大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
; o/ {" h3 p+ z+ R+ D2 C; O0 C3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 1 H' C9 g+ k# H: R( x( q! B0 n
/ P* h/ W0 r5 x1 l; K7 _
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|