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m( a+ ^( K1 k# x----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: m) {6 M" l3 ^/ t* ^: n$ {; H& A
----------------------------------------------------------------------------: B9 B5 h5 H$ t4 W2 ?9 x
+ u$ n) o z$ S9 c% E, W3 L* B' L材料:. I4 q* W! I7 ~) m; {# |
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
+ w- S# Y) {' S3 S n# I2 p$ D, i2 U5 r/ Z
料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
" Y& q: p) _4 t+ h
, _; T) x2 q4 w8 J; o5 h, a4 ]做法:
2 @7 n8 x- B$ H B( Y! d" c2 a7 j. ^/ c: h, L- g
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
$ a# z* Q1 R; ? h6 Y8 A2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色2 [, `: F. j( ~1 G+ j$ L2 S
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
$ ^3 j- J7 e P9 C" N大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀0 G; c9 Q' {# w
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 / ?3 h0 \4 Z, ?
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