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7 l* `. c9 d4 ?: T9 [! J
; K; V" u/ n1 t5 [材料:
/ s1 g0 [& f9 \' S# w- L五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
" l5 ]* Q: A; n; n( T, K) c2 x' t/ p! p2 T' G7 z1 I$ Z* Q3 `- O% @
料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
5 ] [2 E# e% V6 m. F0 r4 A% ^0 K0 ?; V. n7 d- y# ?: q& }" _8 |" D
做法:+ Y+ y% Y; b" d* T. K0 [; Q) ]
: Z/ Z, E3 l4 r" h4 X7 o, V
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
: ~: I! [. C/ n+ l$ f: i2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色3 m: F$ s: a& W* s0 S
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~: b; ^: r" x* p
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
4 u% ^) L' a6 m# r/ N9 R9 k3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 8 S$ ~1 u. T0 p
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