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1 f; X* J* _4 x) Y; l/ U$ X% o+ @; _ {. L, y
材料:
" S. g- ~% t6 D( s% X五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
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料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)& ?1 P& z" O. b9 r
2 K* e) `5 V4 ]9 x, E做法:( [7 G! h0 a+ x7 |1 [$ R
3 r2 w( N$ y% `( a3 ^! @1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
! |, }3 c$ |# k; q$ l1 G* u2 o2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色' S. h2 w: x( e) A( e0 Y
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~- W( d! }8 |, L m
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
# ^2 h+ ^% F. i. s1 H0 P% ?' i3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 ^: }: z( z9 A2 i* s! G9 N
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