- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-5-18
- 帖子
- 1101
- 积分
- 7549
 
- 经验值
- 7386
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 中山门街道
|
! ]& b# C' f6 b+ h6 Y
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------9 |8 P2 x w4 S/ J" V
----------------------------------------------------------------------------
1 }6 c4 ? a1 m9 O' B1 p# C- J
1 u& c3 }$ E1 q7 l1 v- d% O材料:
: |/ C+ x, f& U$ W5 y五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
3 Y6 Z5 T7 B* ]* I9 Y5 P3 r5 q: a( V8 O9 o) ]2 d% G% `9 h5 E
料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
c; ^/ K; n' \3 g1 R
! Q/ X% g: [$ q$ O3 f0 [) k做法:4 C P/ m, G: J; g
0 w5 m9 X1 p& @& b2 t# l! y
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块* C* i- d- @: S4 }% I. n, r
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色# B4 @* k. H$ x s: _! J
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~2 r# d, P, z) E6 }5 ~: x5 q, q" K
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
9 i2 L' v" Q9 k H3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
2 [' p! K. g# C) t6 c2 c
6 o6 w3 R b4 J S( F2 C& H
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|