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最近虚的不行!上不来气~~
. H, E9 K# d+ R8 k& V6 X3 q 怎么办~~
2 z! b/ ] I. @0 e+ o! G& H$ ~" | 这么热的天气~~~( `% Q! g5 H, {
也不知道吃什么能好点~~~
' q8 c( u: `: b7 X6 _ 这不~我就想起了最一般的乌鸡~% |+ W& P- b% Z- z: ~; N5 I M
自己动手,丰衣足食!! m; _ k7 [/ ]
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~* v% h3 o* z7 t' U, j. w" @. e/ z
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~
& E' J! O# H5 @) s% W3 ? 我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!6 I4 u9 h' {9 n3 t4 |0 i2 D
准备开始了~$ ?6 _- A0 t. _- k( R, m5 ^" R% }
& T' i$ @$ U8 j5 x. g# d
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
' ]" j" z# j |9 Q. A9 [. d7 B2 z: X
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
D. z2 F/ |" B* x! GN点时间过去了··· + ^7 E2 l7 } C+ i8 U
' _6 W' L5 r3 A1 Z" v
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
! X; o0 P5 r3 z- t, X电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~# a8 Q+ U x. H, R
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
4 @% I8 S0 v$ P ]# @6 ~0 K. d, m3 K3 x 继续加油吧~~~~ + q- M1 `1 {( R8 x: s
夏天喝这汤也不腻~~~~
! n. O, s6 u5 l 大家都可以试下~~~忽忽!9 k* `( C+ n& }& k7 a4 A
7 s+ u" ] i% C' H
! @5 q* ~1 _3 y) v; z; Z1 n2 U* G . X: f4 O4 @- E
+ x2 k* P, C' p6 ^
+ l8 \8 T7 ^' ]5 [( e8 \
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