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最近虚的不行!上不来气~~3 z3 V# @1 J4 ?7 W
怎么办~~
$ e+ A. h/ I" l1 f" G) D% m 这么热的天气~~~/ d( X& X# @. d' h1 D
也不知道吃什么能好点~~~
, K% u0 n4 P, h# e, o. i 这不~我就想起了最一般的乌鸡~: R: X, [& J F! D: H( X$ q) ?
自己动手,丰衣足食!- K1 s2 f. R& Z' P
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~
# B% z4 I$ H, w) f% v* ?4 o 乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~
' O( L! P) V- u/ m 我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
. j6 H" }4 @1 Z3 C( w# I$ y5 q 准备开始了~
; E8 t3 E1 }7 n7 x 0 n; H+ t4 F2 e" r/ Y% ]1 A3 O
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
- M6 e/ \0 D! J/ u; n
. k: M; e' L/ u乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
! h+ Y- u' e) | `N点时间过去了··· . x4 n5 z, z3 X" @3 L1 z
+ Y5 s9 M! _2 {) i5 C, c
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
4 \( G: J/ @# F, K, Y- f' C a$ L+ H电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
; @& C- h! q9 ? 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
. a5 x5 f9 ~. ~2 T# ^' U3 z D 继续加油吧~~~~ / A& z3 e# x- U* F5 d
夏天喝这汤也不腻~~~~
" b$ J' ?$ V1 j! ~8 N } 大家都可以试下~~~忽忽!
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