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最近虚的不行!上不来气~~/ f6 u7 P/ t. G+ g
怎么办~~% ]* F8 ^; B: D' s' f0 B; ?
这么热的天气~~~
" g1 A5 W( ]. Y6 u) M: q8 _6 T 也不知道吃什么能好点~~~
- }3 `6 B( l2 v, P) k 这不~我就想起了最一般的乌鸡~) d$ u3 U$ A& y
自己动手,丰衣足食!5 y) w* w7 D# a# w$ L) i# z1 S9 Y
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~" f2 I/ T+ J2 O9 z
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~3 M P x4 x4 R# E
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!0 l4 l: L" \4 h8 c8 q
准备开始了~
6 H: }" p. H4 e* I& ]/ B* w 7 m; V. k# q& n* I; [9 c
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
+ y& g( ?' o" @' k! h. M% Z/ H3 O1 B2 w0 r6 `* ^" ~* P
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~) \' F' b' I3 |. W% V
N点时间过去了···
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3 ?6 b4 I3 ? i& c2 F这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~% f$ x0 d1 Y2 N0 _+ s
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~! p G8 p- s1 U$ y! @( v, g
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
& }# T& u7 ]' h x, H# N8 f: t 继续加油吧~~~~
5 E$ f2 @+ \. E: e* U( B 夏天喝这汤也不腻~~~~
: W! A- d7 V3 ~1 j 大家都可以试下~~~忽忽!: a& {- T. z# [2 Z4 F+ I% ?
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