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最近虚的不行!上不来气~~
3 u& a$ [$ g6 K. V: i 怎么办~~9 p: P8 W& W, {2 p \) E$ V! C
这么热的天气~~~1 L3 N) H, o I2 h) ^1 o
也不知道吃什么能好点~~~; Z2 f( y! C- H2 p; C
这不~我就想起了最一般的乌鸡~
7 L# e/ B7 I5 P* L. g 自己动手,丰衣足食!) e6 U* d# `. S. ?5 w, T
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~
3 M! D' y" a' }7 E, `3 c; g 乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~
# A) C. n4 y$ L' Q1 X; p 我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!+ i R" a: M3 {, H) P
准备开始了~4 f$ D6 M" S7 J
4 g) S9 \- t* O1 w) w8 Q$ W. ?6 x5 ~都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
R2 |* ?/ d1 c, b+ \8 T
2 [/ h. N# Q. g' o乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~) F9 ]7 \; t7 C
N点时间过去了··· " I+ s( W& A! \0 o* p. ^4 [' _) j
, u4 `6 K8 |! N3 ?/ H- P
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
1 U$ c; [1 ?$ A, S电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
- S, N+ J, u" B* d 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~4 t, W/ G1 z' @ h
继续加油吧~~~~ # I8 o% ^) o0 U( y9 V" E6 m
夏天喝这汤也不腻~~~~
7 x* l' Q( Z2 X; F! J 大家都可以试下~~~忽忽!
/ x8 R, l5 g; r4 x! X 2 L& ?7 I8 i, k3 i, D% s
3 w, g% K) K9 ~* @ % A# b$ Q8 B2 ^" B1 Q7 ]
) }8 g2 T0 k$ R* W( ^5 E
& M- g* I1 N* x
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