‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 18 | 浏览: 2852 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

楼主
发表于 2012-8-5 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-6 19:26 编辑
+ Y$ \! D  S# U4 p1 ~1 d5 p: r, }3 b+ t' o' Q
      
+ w" g/ m+ K) q) _, N- g: ]       上首页纪念啦!  o6 @9 |) j/ G6 X8 `: u
& L% A/ |  l; b% M$ H' Z
     
1 ]% L  `" U; I! F- q9 I ; h* X. R6 I5 j: y9 n+ c

! z9 k' I/ _* o" w
, g+ z& w: z$ V7 L: v 1 w9 D3 N* J" B% S
      最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,
5 n& V8 I3 \' U% d7 l      今天一大早就直奔早市找菜花,
. D% C2 Z8 M# D; I! a% F3 F      好像最近菜花不多,- S$ G) V  \4 b2 h% t
      好不容易找到一颗品相还差不多的,/ S7 [' ^9 {4 Z, W7 i
      天热,不想做油腻的菜,5 F0 q: r9 Z8 Y2 ^+ y" ?" i5 m1 ]5 s3 F
      试着做一道清爽一些的吧:炝拌菜花
9 F% N* P% |# @: c0 d+ Q9 Q5 p           ; v/ s- f6 _( g/ q9 Q2 _
原材料:- U& I  a: U3 u0 x, O: E3 F
1 |, f# N% s$ D
* t6 U/ _0 s9 U2 ~1 }& b4 ?3 L

! k4 n" V1 r& K+ p6 J2 O! _做法:1、菜花掰成小朵洗净,青红椒洗净各取半个切块备用。
0 @; W7 F" [: W         2、调汁:姜末、干红辣椒切圈、盐、糖、小米醋放入深盆中调匀。
! P5 A# i) W* S% {         3、将菜花入开水中焯一下,捞出放入调好的汁子中,放入青红椒块,盖上盆盖子拨匀。6 ~; I0 ?2 r- y6 X
         4、烧油,将花椒、干辣椒爆香,迅速倒入菜花上,拨匀,即可装盘。
2 e! I, |, T' I1 F# Z: S& l8 W. a: y* ?. w. m4 n' ^5 ^# M! k; K  F! ^
/ q/ A9 \/ u3 Y; j: W

- n7 b5 h' B. I
& \6 O( G6 s4 p; k0 p1 F* X1 |0 N8 E9 v7 V' a9 {

2 Z; O5 J5 z3 s! \7 k. K/ o. @' _: S" I: S; T' d

& b7 ?  b; ~- \0 G  W! T) F/ p6 u7 T3 H: B2 T$ H6 {: W, P! y- y
. ~/ Q  X" s  O; _& k+ X
      看,一盘红、绿、白相间、清清爽爽、酸甜可口的炝拌菜花就好了。(其实这也是我第一次尝试这种清爽口味的做法)。成功!
) f# z& v1 ^. W- B- i- W# c" Y8 T, k
) A+ \  Z1 ]( v8 Y$ |2 ]1 q

7 U% m& M0 F* Y  \! @( n3 e; I二、双蛋蛤蜊小白菜汤:  (这可是俺家小妞儿的最爱)  R/ i1 N' j. l# f2 ?4 \
原材料:小白菜、干蛤蜊、咸鸭蛋、松花蛋、玉米豆。# z4 Q* K/ T: t& r8 E0 A7 `

) x7 i, ], G& }7 O9 a7 @
5 k- K) \3 f+ Q8 M) O
: d1 y$ e& a% ?" h/ k0 F
0 y% F: J4 |: d% b三、竹筒饭:(朋友从成都带的,里面的糯米吃着糯糯的、粘粘的,不但有肉香,还有竹子特殊的香味哦)。
5 y$ X. }: P8 _7 ]# H! K# n1 u
+ Z* v8 p: q. @" y% _% L9 q9 Q) M, x. ~2 r9 U( Y
/ f8 p4 O" |& i) t- L% _3 C
+ J  g5 f2 U* e( O! H9 h9 b
1 K8 ?6 a* B) M% v5 _
) O# l3 b4 P6 Z# t2 U- E
. }/ F4 x# \7 a5 D

5 l' W0 @( j& r  v四、红烧带鱼9 M- H, g' l# E7 t. G6 N! }
* P4 P7 v( B5 ]# w( B& ?& O
; @7 V" E5 b" O; A

: o! X# l# R4 L% E% K2 q$ X* ]& \% b) H4 C( }" h; K
       好了,9 L0 q9 u. M- c. a$ f9 @  d
       简简单单的午餐好了。
6 F6 R. Y; i! x. R) ^) i& J% @- A% p4 @* J
) W3 k% i% R- [+ s$ f

2 h) I; J& s/ v* E: L9 D3 n5 o3 d4 }$ ~' u: }+ x+ f6 E

点评

叶子轩妈妈  丝丝娘每次都赶着点上美食。  发表于 2012-8-6 09:45
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 66 不错,很诱人。竹筒饭求出处,云南?四川?.

总评分: 经验值 + 88  金币 + 66   查看全部评分

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
46727  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
过分很,你又在家偷偷做好吃的了,都不叫我

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

那你赶快来吧,# \( H. e/ x: y
想吃啥,随你。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,
% `0 |3 C' e5 D' g+ J7 ^% V      今天一大早就直奔早市找菜花,
  n1 w6 s4 a* N5 }( H9 @# w      好像最近 ...
丝丝娘每次都赶着点上美食。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
菜花做得清爽

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12938  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-07-26 
地区:
街道:

Medal No.11

汤不错,看着想来碗~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
93307  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-10-30 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11

竹筒饭哪有卖?
糖豆妈咪

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11756  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2009-11-20 
地区:
街道:

Medal No.11

松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

叶子轩妈妈 发表于 2012-8-6 09:45
7 f  o# e9 t& z丝丝娘每次都赶着点上美食。
+ l% o' `6 c9 k$ |% A. ]
唉,
* h0 |! ]9 v" x# ?# `( s上班族,
. j: w1 i! J/ L只有周日才有时间做顿饭。
+ z6 H/ J& l; h8 W1 n平时都是家里有啥做啥,
2 n" F$ o& V2 u) j" l6 X# o而最近的活动又都是周一才出选材,4 t* M7 i- u! c: d- U( G
也就只有等到最后一天才能去采购。

点评

叶子轩妈妈  辛苦哦!  发表于 2012-8-7 08:34

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

筱笑翛 发表于 2012-8-6 10:08
( w+ G/ e1 e# V5 c菜花做得清爽
. r  G) r+ u3 Q( ~
第一次试着这样做,感觉还不错。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

翔天妈 发表于 2012-8-6 17:10
! H$ o5 ~$ N& J8 i; R/ E7 s3 w: \汤不错,看着想来碗~
% y6 r+ S3 X0 O3 a- u7 F
谢谢。# X9 z7 H- y& m4 ^, U. H1 f" h
其实做起来挺简单的。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

月芽儿@xa 发表于 2012-8-6 18:33
1 l, N  L  q2 C1 R松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的
8 k# j4 ~8 j2 L$ g3 _
谢谢啦。' _( x: f6 J2 h. z
平时也很少吃。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

唉,
  a+ \" d; N7 o' N' |6 \上班族,
5 W  Z/ y0 J- ?' k$ T; Q' Z只有周日才有时间做顿饭。
辛苦哦!

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始
! r" M( E: d0 Dhttp://www.xamama.net/thread-675354-1-1.html

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

蓬絮| 发表于 2012-8-7 15:51
: i: z* M+ G$ x- G! V# K7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始
$ Y7 V) |; e7 Ihttp://www.xamama. ...
- L# i3 T7 [6 P5 t) h6 m
我来啦!$ Y- s2 O1 f3 B" Z" g" ]
7月小妞儿放假,- [  T+ ?# M/ \1 Z9 |
有做饭动力,
9 k+ @9 E- J6 [4 c' D6 P+ g4 G+ X帖子不少呢!

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17111  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道
看着很美味哦~~
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

深海小鱼2012 发表于 2012-8-8 09:16 4 `9 \0 N' c' \7 ~" u0 v- i9 {
看着很美味哦~~
: q3 |. j2 c6 N: h; b1 `6 o
比较清淡吧。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

颖澜澜 发表于 2012-8-8 09:25 9 W, ^2 S3 N+ y1 A! {1 S
双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀

' c# F6 u. K; a小妞儿很爱喝。2 m5 N4 c( S4 N8 _
昨晚又做了一次。
‹ 上一主题|下一主题
【美食练练看】丝丝厨房(53):炝拌菜花+双蛋蛤蜊小白菜汤 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部