- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-9-2
- 帖子
- 368
- 积分
- 4240
 
- 经验值
- 4033
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2001-05-11
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 等驾坡街道
|
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
( _8 q* e" J2 k8 O/ C$ g9 S) k& U
0 M1 [( g. H1 X% U1 A5 Q! E. Y, H 华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
# e) |, K+ q) O) |9 u 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱; A) s; R3 P8 E8 w$ A5 C
调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）- m1 N7 u {& ]5 [2 N8 o1 l* k
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁+ e( _& `: W9 e! o' g6 G+ Z
+ |* W m b2 P/ a; e1 _! M( D; Z# K! _$ k
, U* |! |/ y8 r1 U' E$ Y& D
8 U& S6 m) L7 G+ j 二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖- }+ ^6 J# N! S' o
2 K' s3 S$ G- C3 y( ?3 Y5 _. B1 _) K- D5 N( L
# z% z9 w$ @- x+ \/ V
: z) p$ P U! I) w) b T 三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅
1 E2 v2 g: \+ C' S9 ~: ~0 _" W+ f7 @: h3 _5 j$ X1 e) p! a. o
6 m0 k8 e! |/ W- u7 {1 g0 _, L+ D$ b* \; G) f6 p
不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。; h1 Y, R) {4 m/ g
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|
发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
