- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-9-2
- 帖子
- 368
- 积分
- 4240
 
- 经验值
- 4033
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2001-05-11
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 等驾坡街道
|
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
9 o! T- E) @ ]7 |$ f/ _) n. A* B1 W9 v2 t; n3 c
华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
( s- i) U& ~" h% V& c+ ? 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱7 n6 j2 {1 [+ F. M8 a
调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）+ q8 ?& ^: n0 ~" h( T% U
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁$ n; e! e4 w; ^# A3 |& k
; |* }# d1 B: X
5 Q9 x- s! v- v- m& c; Q : q1 k1 d& J# y2 P
. g3 S2 n( ~0 ~1 g; d' n/ i) T
二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖
& J& L7 b5 ?7 }( `1 |* y, n2 \5 r/ b8 g4 x+ M+ T+ _
2 e; }) r2 Q$ X9 d
- S" Y# _4 P+ [0 W& x( N* A
1 u1 z' \2 I. F+ g
三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅 B. t: d. V: a g* y
+ K. n, ]3 C/ A
8 U, |8 \7 G: i; B
2 h, |# ?3 x" l$ g) s0 z6 [2 u 不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
2 f- Y2 |0 M8 `9 r7 x
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|
发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
