- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-9-2
- 帖子
- 368
- 积分
- 4240
 
- 经验值
- 4033
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2001-05-11
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 等驾坡街道
|
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑 ( o; ^ M) i. \/ x: |$ e. \4 f
3 b- \( X+ e3 y& L7 @! r
华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
; c+ m& H- p" Q: D( { 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱
& g- [" Y6 Q3 G& p9 i 调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）3 B# V; ~5 K N) [% _ B
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
9 c% @5 G4 V0 P' x
7 V$ V2 k1 t' j! C- d# ?" z: t+ e7 }& u0 v' G
- U7 N" p- Y. a- P- T" d) E- W! f" F ]" ^) D
二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖
( B) \: O- C- h& N( h
( W* n% u) j* d5 h# y- o6 b1 m! @
5 E, e3 K# ?, y+ O( t 6 L+ W9 k& ?# z9 b# M$ R* B
% c! w. P5 U p( N5 |
三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅. o: `9 |" _; Z# `1 L- I
) E. W# H0 j- f. g; G, l! V6 ?
, r$ h* {: V- k+ I. r$ |9 U) k2 R/ b5 H. P: |; C5 z% [
不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。8 O/ f& V) b1 h. R$ j! C
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|
发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
