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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
* b+ w! k4 {- H( F9 y* v+ M, G8 q3 Y0 W3 C* K9 ~
华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
n" y$ T+ w; h 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱
; v& H: ]. \( t 调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）
# R& g1 J. D7 r 一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
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二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖. h/ ~/ j P: o9 b3 A8 j$ X% I; d" v
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三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅+ c0 o, {; o+ f7 p& Y1 z4 `
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不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
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发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
