- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-9-2
- 帖子
- 368
- 积分
- 4240
 
- 经验值
- 4033
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2001-05-11
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 等驾坡街道
|
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑 - C% f( I g) N5 o3 }
* X1 B* ^: }4 ]" n+ t
华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃 ) L4 |4 ]) k0 k8 ~& r- O, H8 s
原料：扇贝 黄瓜 姜 葱
. n# h$ h+ Z) S) ] 调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）
4 T; a' t, |/ J& c. d8 R( f 一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
" L! R0 j! @/ W% m$ G: Z
: U, B* n! r; p2 `
; u" x9 ~* e+ U$ \5 v4 q5 m* N
; E, g( ]0 N* l3 r6 \* ?' P' z% M2 ?" [# n; q" u
二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖
f/ d _" ~- ^; P
9 G2 |7 L. K- z! H b6 x) Z5 {& }
: z% _( @5 R$ b2 d$ |, P* E
! S9 S) T/ N6 k( _+ M% \ 三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅$ A; y2 B1 Y/ M& Z S2 [6 {
8 G7 e9 {1 `- k1 X0 R& r6 X" t4 G W1 Y- f9 \# y
% p R& y! V' W8 @" C; O8 b
不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
* B1 m! W* c0 a5 V& S( r
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|
发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
