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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
5 u) i* t7 t/ e; a' b' R& O' i9 |' {# r7 o2 K1 k
华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
3 l$ E3 e0 e! |5 H- _ 原料:扇贝 黄瓜 姜 葱
2 W$ T' U2 G& j2 \+ w 调料:料酒 糖 盐 (已经很鲜了,省略了鸡精). ~. p* y& r- q0 Z" W7 l4 n# @! O
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
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3 t" Q1 X# z, V" t/ v7 E: t
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" P$ j2 A E. ]! I) X% p( J
$ C: t8 {0 C: P 二、锅中倒油,放入葱姜,放入扇贝翻炒,放料酒、少许糖/ D9 {( A/ s3 J$ q
+ A: Y+ X" t+ p- z' K
8 |! S! j- P6 v, ?) N
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三、倒入黄瓜丁快速翻炒,放盐 出锅- i6 h3 \0 c2 @/ ~2 s
1 M, E* O2 [2 O: y% I" Q; o5 \/ {, R/ x+ T) d
! A/ B" O) k8 k 不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
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