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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑 % g" q: B* m! x( n0 V* W0 _
- @8 A/ {: A' _* }
华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
6 p3 X2 {0 p2 U1 e% @ 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱( r1 m, ~4 d4 R
调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精） _7 k- P- B3 T0 S" r
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
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# }7 W4 k- Y. Z) ^
) ]" v0 w- m+ X' R, [) B3 F 二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖' ^0 z; i$ c' `& P& n* W1 ^
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8 ^ q) A2 {- H8 K |
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# n, Q7 h1 e% }- j- k( d5 g
三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅0 h6 ^+ ^0 \( v2 F: S) n" G
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不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
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发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
