- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-9-2
- 帖子
- 368
- 积分
- 4240
   
- 经验值
- 4033
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2001-05-11
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 等驾坡街道
|
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑 & A2 N. I; r, j* C. }; ]
, f- Y1 w" V# Y, O: Q: N 华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
$ s; O. N# t# A/ ^- d# y 原料:扇贝 黄瓜 姜 葱8 D, C. L7 o0 V2 a9 H
调料:料酒 糖 盐 (已经很鲜了,省略了鸡精)
, d7 Z$ c ?6 S% t 一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁" Q4 ^9 M3 a9 L9 g) n# ?
! i& Z3 O2 f" t2 ~. m1 X+ i$ V2 ^- H3 H+ x3 [
. S1 |8 N% q% E% |1 i+ O
i& v7 } W& W$ x
二、锅中倒油,放入葱姜,放入扇贝翻炒,放料酒、少许糖( f' B# G$ o* I# \" @
. m& Z0 {# X: B5 V; h0 r2 |4 v$ I$ \+ h. h; v
6 |9 v7 z5 w$ l# K8 \* I' D8 [( B9 i$ N0 o
三、倒入黄瓜丁快速翻炒,放盐 出锅; c! O5 ~! i; H7 D
" p- k9 L. y, M& O
1 I* h: a9 G8 _1 r5 l) S6 c# L
5 G, K8 U p' ^ 不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。1 K# p) p. N! p1 |9 H/ R
|
-
总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
查看全部评分
|