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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑 0 \8 | M. F# N$ f9 t% m$ x* `
- v2 P+ b4 ~) b, O" z3 i& e2 s; t N
华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
9 n, O& t6 X" s3 F 原料:扇贝 黄瓜 姜 葱' _+ l1 V5 T& m8 b- [* ?
调料:料酒 糖 盐 (已经很鲜了,省略了鸡精)' V: z1 |& x# @) O8 C
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
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4 o. y+ R- ^) h! v9 t4 E- L4 y ^
2 X; E* Y% h# \6 {6 T0 p1 G 二、锅中倒油,放入葱姜,放入扇贝翻炒,放料酒、少许糖$ O) K/ S9 X, C
& q2 d- W! Z/ Z) l: c# b
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三、倒入黄瓜丁快速翻炒,放盐 出锅
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不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
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