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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
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0 N8 Z. N N) O3 b ~' V 华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
' Y; E, j1 r7 Q. M4 ]) M! U 原料:扇贝 黄瓜 姜 葱; M0 H2 M/ r2 Y. ]3 b. i4 X
调料:料酒 糖 盐 (已经很鲜了,省略了鸡精)
: h) j" `0 `, V5 `- o( }; F, q 一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
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* h/ q- p+ B; F5 Q# p4 d3 {; k& E 二、锅中倒油,放入葱姜,放入扇贝翻炒,放料酒、少许糖% w/ d5 E$ ^/ ]- `
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三、倒入黄瓜丁快速翻炒,放盐 出锅6 U: g C/ g8 y9 X8 } s( j; d+ g
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+ O& I% S" A) p y. i 不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
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