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本帖最后由 运动宝贝经开 于 2012-8-15 17:24 编辑 . b) M7 B) S7 H# P/ N. ^5 J7 G) F
: h/ m* \: X! G$ v% `7 c- g3 M- V* _4 \经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。因此，进入初秋，就需对宝宝进行特别精心地护理。
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·给宝宝多些喝水7 B: u$ e+ V4 T2 E
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2012-8-15 12:06 上传
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* D) M% x5 a% e' C0 O规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝。秋季，宝宝一般每天多喝几杯水。
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让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。
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1 A: y$ Q1 i; R4 Q5 i8 C$ Z·多吃些清淡食物; l0 ?; r3 U6 Z
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盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。我平时给宝宝多吃一些新鲜蔬菜汁。
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% n) Z- ~5 o$ k/ y·给宝宝点银耳羹
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4 e+ l" z5 @3 R银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。
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·饭前先喝碗清汤) b6 |5 p" i% B7 p' I3 u
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清汤可以稀释菜的盐分，保持体内水分。
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·滋润宝宝小嫩唇* [" d+ _: U7 E8 f9 s
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准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。在白天给宝宝多涂几次润唇膏。宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理，用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。这些护理工作可在在睡觉前进行，只要连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽。; N4 S$ b7 u$ m% g3 B
8 I. f3 Z7 z( n' F3 b, ]" l·湿润宝宝小鼻孔
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常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，还可经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。另外，还要保持宝宝睡觉时鼻子通畅，宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气! {/ _6 Q* e: s4 C
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·保护宝宝的口腔5 R7 p% r$ L. p2 i* I
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增加宝宝唾液分泌，给宝宝常含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。对于大一些的孩子，不要忘记培养孩子养成饭后勤刷牙习惯，因为刷牙可以保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分。' @6 }0 A; g& S, F4 o" ~! I
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·呵护宝宝的肌肤
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1 y" }' e- C, Q1 x( O坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
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初秋虽然凉爽，平时还是不能给宝宝穿太多，否则宝宝容易出汗，引起痱子。9 @! q8 j6 b) q
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发表于 2012-8-15 12:19
