‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 16 | 浏览: 1780 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

楼主
发表于 2012-8-12 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

. Q! O9 J0 r5 p- j: R8 m9 s+ e* x1 d$ Y( r8 _0 T0 ^
      这期是关于木耳的食材活动,
% C; [% C3 C' g' R4 @      其实木耳是家庭常备食材,
7 `0 ^: j7 c3 ?; v+ }      几乎顿顿饭都能用到,/ x% p3 W) Q- |: K+ o3 |1 ]
      但要用来参加妈网的活动,
( r# |: G* ?0 b1 v      却又不知如何做起。: X4 U- O, G) M. C$ Q& d

' G% a+ G7 e3 R+ X' O( H; v      以前在外面吃过炒双耳,
4 i/ q3 j) v; i' |+ L9 L      感觉还不错,
7 `/ W8 v: g; i      这次就在家试试吧:
$ J4 ]7 t$ w& ~. i. y         双耳爆双椒
8 I8 u1 e9 s  @6 z* s$ l      4 ~2 s4 X9 y1 M: |% b+ Q% F- J9 r
原材料:银耳、黑木耳、彩椒、干红辣椒、花椒。4 t+ @* U5 a" e& M- z

4 I8 K$ v) i( X8 h! X) p; ` ) W- ?- U! d; p$ e6 r
做法:1、银耳、黑木耳分别用凉水泡发。4 o# @0 M, t- P2 P% w& Y: b
         2、泡发的银耳切块,和黑木耳一起焯水,彩椒切小块。6 `/ U& \( j' ~+ M* ?. I+ i" g
         3、热锅凉油,将花椒、干红辣椒爆香,倒入双耳翻炒,再倒入彩椒迅速翻炒,放盐出锅。(喜欢吃辣的美妈们,干红辣椒还可以再多放一些,味道会更美味!)
3 @4 O+ m8 |5 p7 F, s7 p+ h4 o5 W. B; ~: `% }

0 i9 F4 p8 t7 U" ` * \# c* T- d7 Z" H! I: X
& b# E; G! k4 h  H: o- y; a2 i

, W( o6 U4 n# b% {5 e
: ~' L; I* [$ w/ s
9 _3 C9 R* f5 O  V- m7 s5 o+ F2 J2 V+ K- `0 ]& V

( R) o# x! B7 r) B1 J4 D2、西红柿土豆丝
! W6 r9 ?/ p, {  K! e8 B0 c& F
' i1 W! R: `: z2 ]
+ Z% \5 K" S4 S  N: J) a
$ i- F; ]& U1 u0 v/ z
1 d2 y/ B# t' I8 B4 W" Z
) Q6 W2 v9 _5 d5 H4 Q$ _9 M/ ~ ' ?5 l# y) z* p' ^
3、银耳莲子枸杞羹:(银耳泡多了,炒菜用了一半,剩下半个煲了银耳莲子枸杞羹,详细步骤在这里不写了,以前发过帖子,有兴趣的妈妈可以看看:http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=544865&fromuid=3865480
; d& O2 u: g3 A- K* v& s) b: s
# p' U! p( d  f6 K9 T  y4 E* {$ Z
( I  }& x; K/ I2 k
; p) K* U4 d, I- G6 D1 `
, G3 |1 `- _5 R- @* O      
% s* m7 a% I3 J/ C: d& N8 C      上面是昨天我和小妞儿的午饭。
, M/ L* P, n  m5 V& c+ R      
& W+ A: n- C. C7 v+ V      下面是今天一家三口的午餐,
) w3 c9 j( e/ {! h/ W! @      今天想赶着活动再做一道关于木耳的菜,
" N2 P5 t; I, L5 U! L3 _0 ?         
- Z# G" Y" r% G& H1 p- i+ v; ^/ C五香水煮花生:买的生花生,回来自己煮的,小妞儿和妞爸抢着吃……
* t$ i9 k: k) J2 x3 }9 U3 w- p7 I; [$ r

/ ^$ u- _1 h7 B+ F9 r1、木耳拌洋葱:
8 V% r1 ]8 L8 @3 A9 c7 W做法:1、泡好的黑木耳焯水放凉。
' g+ n+ W/ B6 c3 T         2、洋葱、彩椒分别切丝。8 T# e/ X9 y- D. q7 l" [9 k
         3、木耳、洋葱丝、彩椒丝放一起,放入橄榄油、盐、糖、小米醋拌匀。, z# R. Q% K" I+ Q1 C
         4、腰果过油炸一下,倒入盘中即可。! ?3 U1 M% j: s7 F" p; J

9 k9 {) b" u3 }+ n2 u: p' g4 f
4 `/ z' K/ v+ {+ F. p2 Y4 x8 n& B7 c& G% b# I
! [) J0 e+ S$ h* e8 K- i4 M
! g' t- ^  \4 p
2、凉拌萝卜缨:! m/ q4 ?' j5 a- Q$ d

( F# {; [% ?* {# v9 O" C1 L4 g" M# j$ f# [- W! d2 d) E
/ Z/ m3 W3 ?. R4 Q& N
& y4 K- p9 }  e, w( F; c. h

+ Z  I& k0 ^# q  z. g
" w: S* I" L! }8 Y8 P9 v1 o- D
1 g/ u8 s# u' Q+ I  D  N: J& b2 _7 C
3、麻婆豆腐:( ^2 Z5 m" c! I1 K
( l% L/ r2 y5 ^" @8 r5 B1 h- H
8 r, }( W4 T7 G3 R# |

& h; L" U' ~  s5 g
& A  x7 N; o7 I% N# i: Y, b; q8 C8 Y% X  A- d4 r) h5 T# L+ T/ r6 d
      赶着活动最后一天,2 F8 t6 f' E9 A& j3 ?& f$ E
      把这2天的午餐一起发了。0 b* y' \8 r9 |. Z- i

( R- L7 }+ R* L/ U( S% `
; N( X2 ]3 e/ N: F1 w: ~5 @. n
2 Q3 B* c5 {0 x$ L
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 丝丝娘做得太好了!

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
72151  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-02-20 
地区:
未央区
街道:
未央区
看着都香
多多妈小月

硕士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
201674  
爱心活力豆
88  
宝宝生日
2012-09-23 
地区:
碑林区
街道:

Medal No.11 八卦女王

帮顶!!!

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1105  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
美味呀

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

路博文 发表于 2012-8-12 15:27
9 _$ m/ i3 X. y9 ^' d看着都香

6 ]; B' _4 F3 L6 a谢谢啦。
8 g; D5 I$ C% c  C都是简单的家常饭。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

lpchina 发表于 2012-8-12 16:57
/ ^( p# Y' @# u# B$ }! Q帮顶!!!

' o% U3 ^9 K4 |. D# F谢谢啦。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

乐陶陶@sy 发表于 2012-8-12 16:59
: B3 A4 T" g, ~, S美味呀

. @2 K4 u9 l* W4 ?/ y) u& O
芝麻开门

合作商家访问商家店铺

Rank: 1

经验值
135647  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2006-01-28 
地区:
街道:

2014口碑王

都是美味~~

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
46727  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
我想吃花生7 {" W/ r9 o/ ], \/ x
我想吃萝卜缨
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

哇塞,丝丝娘威武。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8429  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
洋葱木耳是改良版的

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17111  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道
好美味呀~~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

芝麻开门@xa 发表于 2012-8-12 18:11
2 v3 Y. b8 T* S% R& e% m都是美味~~

8 _& d$ _! n3 V" K0 M( r谢谢。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

我的毛妞 发表于 2012-8-12 23:19 : _2 X% j" K7 e) e
我想吃花生( ^" D) A8 E* E& n& u
我想吃萝卜缨
# J8 L# m  E+ F; g0 i4 W
来吧。' N$ n+ O9 N# e6 n
管饱!

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

叶子轩妈妈 发表于 2012-8-13 08:58 ) a5 j% j, O( [0 q" K0 w
哇塞,丝丝娘威武。
1 K1 D1 C+ F7 e( @% w- i

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

逗逗恬 发表于 2012-8-13 09:26 ! c0 i. w% t1 b' x3 K
洋葱木耳是改良版的

2 _7 X  ~3 ]: C$ ?( V8 D4 `6 Y爱吃彩椒,就爱用彩椒配菜。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

深海小鱼2012 发表于 2012-8-13 09:54
8 ]4 m& l2 `' d$ q& ~好美味呀~~

  \6 L) R3 D( ]9 w谢谢啦!
‹ 上一主题|下一主题
【美食练练看】丝丝厨房(55):双耳爆双椒+洋葱木耳 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部