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楼主
发表于 2012-8-13 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-16 22:30 编辑
) I; M  a# `7 B4 l3 V/ M' o$ G2 H# E" u* @
; x' S5 O! w7 E& p
原料准备:小干贝、鸡脯肉、粳米、大米、菠菜、皮蛋。  B: K3 m4 J; `1 Q& t
% k8 V% I0 o+ m5 l/ Z* m
来张合影
8 a/ W8 J( {" V& I+ d2 {7 c/ A4 Z9 X7 B3 Z
! Z% \+ J" t& `0 U" p% e

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叶子轩妈妈  营养又美味~  发表于 2012-8-14 13:38
小金豆妈  看这材料,够专业啊~全的很!  发表于 2012-8-14 08:25
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 88 看着就很好喝,养胃又营养的粥,馋啦。.

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:11 编辑 ( w: _, a; J/ i" O

. D/ t% u1 Q1 f0 ]方法步骤:1 [8 Z7 _/ r# M/ J2 {
1。先给小干贝中倒入料酒,放少许盐,加上葱段、姜片,上笼蒸15分钟左右。 注意去掉小干贝上黑色的肠线。小干贝我是在麦德隆买的,四袋一个包装,一公斤170元左右。小干贝煲粥十分的鲜美。注意将蒸好的小干贝撕成丝,蒸小干贝的汤汁不要倒掉,煮粥时倒入锅里。" x/ f" R+ S& y& t9 x
1 N- U9 q1 e9 p

/ e! K) ?9 B& I  j6 ?3 r' ], k) `' c, t3 I

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小湾妈妈  学习了,我上次干贝没蒸直接煮粥,有点硬~  发表于 2012-8-14 21:48

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:06 编辑 - V9 S( G* L$ Q2 t
" R- H: B7 A7 z4 j5 I
2。粳米和大米各一半,提前泡好备用,这样煮的时候好煮,省时。
. V- |0 B- l, h3 j9 d
! z/ \4 d) f7 Y$ `# u0 H0 J0 q9 b3。菠菜洗净切碎。" q( V1 M! U( z# L  }% P

: H4 C0 C8 M6 t- A+ z& s0 t9 i4。皮蛋剥开切碎。
% _) y+ Y1 @7 P# v" d, f" w9 L( \2 u1 Q% k
5。鸡脯肉洗净,控干,切丝,用淀粉,料酒,盐,生抽腌上,搅拌均匀备用。. y. u9 f! J+ K0 k$ _; ~2 o9 R# q* G' n, O
5 c4 B5 x3 D) z3 C) ]8 r( V) ^: a% k

' f0 i$ Z' ]4 \0 w* P

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甜幂小屋  第五步的那张照片好乱啊  发表于 2012-8-14 11:49
小金豆妈  好详细的步骤啊~  发表于 2012-8-14 08:26

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:08 编辑
6 W: o/ X" k+ U2 w! A: Z: H% A1 y) H# U2 U1 R8 C; Q# |5 h
6。当当当,我家的哥俩好福康煲派上用场啦。
* F( H. S* N1 b/ f( }, r4 \      水烧开后先放入米,不断搅拌,以防粘锅。
" s+ r$ }  H% e+ W' h
  q: U7 o  `8 C! Q! I
, H( B% ^; V- U" [

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甜幂小屋  这个小锅锅没有见过啊  发表于 2012-8-14 11:48
小金豆妈  我家也有这样的锅,找时间试试~  发表于 2012-8-14 08:26

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7。水开后放入鸡脯肉和小干贝。
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8。过会再放皮蛋。( Z+ c8 b! @0 n# F

4 S- R( m% l8 W8 F5 f' Z" L9。最后放菠菜。
% b- n0 h* h% ?- k& @# }$ J6 @% F% E. [/ F  E* _1 S

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甜幂小屋  最后一张好绿啊,一片草丛啊···  发表于 2012-8-14 11:48

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10。出锅前依据个人口味调味,可放入盐(不过小干贝和鸡肉中已加过盐,可以不用再放啦)、白胡椒、几滴香油。6 I( p: x: U6 A8 W. F

" }0 K2 e6 I: ]9 X* d' i. |/ R1 h' E

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甜幂小屋  好好看,碗里还冒泡呵呵~~~  发表于 2012-8-14 11:46
小金豆妈  美味又营养啊~  发表于 2012-8-14 08:26

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11。出锅喽!
& |1 A. L( ~' N' e! r0 r0 ~( M  x3 @5 w8 z

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颖澜澜  营养粥看起来好诱人  发表于 2012-8-15 10:00
甜幂小屋  看完这个把刚吃完饭的我都馋坏了  发表于 2012-8-14 11:45
小金豆妈  口水口水~~~  发表于 2012-8-14 08:27

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叶子宝宝1210 发表于 2012-8-14 00:20
2 f- v% s) \7 Y4 j1 g给我来一碗

; c4 E+ b8 i3 Y1 D) n刚好还剩一碗在冰箱放着呢,呵呵

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2003-09-01 
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做的是海鲜味的吧,一定好吃

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芊妈~~  对,小干贝属于海鲜了,算是海鲜粥吧  发表于 2012-8-14 10:46

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看了咋又饿咧

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芊妈~~  要不来上一碗?  发表于 2012-8-14 10:46

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2008-03-16 
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原料准备:小干贝、鸡脯肉、粳米、大米、菠菜、皮蛋。- Y; O/ q1 s4 g( e4 e7 A

2 d- o- `- d5 R4 B来张合影
看这材料,够专业啊~全的很!

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芊妈~~  昨天下午出去买的材料,家里除了米和小干贝,其他都是现买的。  发表于 2012-8-14 10:47

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2。粳米和大米各一半,提前泡好备用,这样煮的时候好煮,省时。
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3。菠菜洗净切碎。
好详细的步骤啊~

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6。当当当,我家的哥俩好福康煲派上用场啦。
1 e) f2 L, W0 _7 P2 H  ]6 z      水烧开后先放入米,不断搅拌,以防粘锅。
我家也有这样的锅,找时间试试~

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芊妈~~  砂锅,用处挺大的,还有个小的做砂锅方便面用。  发表于 2012-8-14 10:47

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10。出锅前依据个人口味调味,可放入盐(不过小干贝和鸡肉中已加过盐,可以不用再放啦)、白胡椒、几滴香油 ...
美味又营养啊~

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芊妈~~  把芊昨天吃的香的,主要是在鸡肉,没肉她也不吃  发表于 2012-8-14 10:47

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11。出锅喽!
口水口水~~~

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芊妈~~  就是忘记拍芊芊吃饭的照片了。。。。。  发表于 2012-8-14 10:48

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2006-06-12 
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真不错啊

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2009-10-12 
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学习小干贝的做法

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芊妈~~  嗯,小干贝就煲汤比较好,提前蒸一下。  发表于 2012-8-14 10:48

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  快速煮粥的方法  煮的时候滴几滴油  香油  色拉油都行~ 很短时间就可以煮的开花 粘稠了~  芊妈这一锅粥料真丰富啊~  
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我上次买的是半冻的带子 也不错  麦德龙正好在搞活动  一斤装的才38~还有赠品  送了沙宣旅游装一套  哈哈~

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小湾妈妈  还在滴香油,太好了,又学一招~  发表于 2012-8-14 21:50
芊妈~~  对对对,滴香油的事情你给教了,我咋给忘记了,下次一定滴。。。。。。  发表于 2012-8-14 10:35

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快速煮粥的方法  煮的时候滴几滴油  香油  色拉油都行~ 很短时间就可以煮的开花 粘稠了~  芊妈这一锅 ...
对对对,滴香油的事情你给教了,我咋给忘记了,下次一定滴。。。。。。

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做的是海鲜味的吧,一定好吃
对,小干贝属于海鲜了,算是海鲜粥吧
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