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多多妈小月

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楼主

发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑
2 f: z; r; v# E8 b# `8 L
材料：红枣一把. C7 J2 h; p  J8 t& k" R" \4 n6 i
      薏米一把
   银耳少半个9 R. `; J) }+ E- [/ ]; D
   高粱米一把) C/ z8 W6 s4 _- V* ^9 e8 N
   糯米一把' x9 U9 V! u; R9 P  s4 r  y, a
   干百合少许
全部洗净，把百合跟薏米多泡会。$ s9 i* K1 }# _5 D6 T
把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。! c6 }0 X* N" y$ Z% l0 C6 J

- t/ O, o3 P& g& v

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颖澜澜	+ 35	+ 30	秋季最好不过养生粥了！

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多多妈小月

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沙发

发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在成品在冰箱里呢！！！

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发表于 2012-8-17 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

常吃薏米有利于健康

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发表于 2012-8-17 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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多多妈小月

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5^#

发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢！

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