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多多妈小月

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楼主

发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑
9 {+ v3 B- k+ M- W* e; b( t$ ~4 ^( ~, I
材料：红枣一把. N# N) r) v' O1 S) Y
      薏米一把    . P7 y' A3 k- I8 @
   银耳少半个! s* F" V8 N+ I, _% }
   高粱米一把# N9 l0 l& w' o
   糯米一把
   干百合少许
全部洗净，把百合跟薏米多泡会。
把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。2 ?0 K3 k; t% H% u1 j, [, P

& e1 o8 |% V: G, V4 k: F! T

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颖澜澜	+ 35	+ 30	秋季最好不过养生粥了！

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多多妈小月

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沙发

发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在成品在冰箱里呢！！！

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发表于 2012-8-17 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

常吃薏米有利于健康

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发表于 2012-8-17 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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多多妈小月

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5^#

发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢！

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