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[秀秀私房菜]

红枣薏米粥

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lpchina
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楼主
发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑
+ o% h( ~' v" @% J1 K
  ?  {. f$ @5 g/ Z6 {% s3 r/ x& r2 V材料：红枣一把
/ ]& L% o( f( w- y         薏米一把     # I9 u# }# ?  |
      银耳少半个
+ ^; ^7 O0 B4 B$ b     高粱米一把# w$ R1 X, ^5 c* \# |% D0 m
     糯米一把
+ m! E2 P& ?! e0 {# u" x. S/ s     干百合少许
- ]6 c& v, @; s8 g/ n全部洗净，把百合跟薏米多泡会。* m$ E% g) T/ b2 L. W0 o, H6 A
把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。
& `! C5 H1 G( T$ a/ K3 V
# n( l4 \+ P( r) G- q4 J8 |; H7 n7 w7 q5 o

; `) X% u) g8 A; o0 r+ W$ c/ _
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颖澜澜 + 35 + 30 秋季最好不过养生粥了！

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lpchina
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沙发
发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在成品在冰箱里呢！！！
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筱笑翛

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发表于 2012-8-17 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
常吃薏米有利于健康
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路博文

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发表于 2012-8-17 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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lpchina
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5#
发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) Y& T$ e8 Q! P7 ?8 F+ `+ F. K# Q3 f; [5 r" ~! q
谢谢！
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