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[秀秀私房菜]

红枣薏米粥

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lpchina
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楼主
发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑
6 G, v" X& }: y9 H7 U+ h
" G2 P+ d- _. B. R7 k6 }材料：红枣一把
/ }& g9 [* ^8 F) x$ u         薏米一把     0 e8 s6 b" A! f% ?1 p
      银耳少半个2 L$ x, y# z, E+ P5 n  o, W
     高粱米一把
* W* \% A6 e3 P: d1 [4 ?6 f     糯米一把9 `. Y0 A, B2 B) u2 G; j
     干百合少许1 b/ i( d( \: o9 a4 Z0 }( g" A6 w
全部洗净，把百合跟薏米多泡会。
; o9 {. K+ d% [1 D- t把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。( i( A1 I4 k3 ~3 C: U, x6 o
7 U3 C& m5 E9 M! f' B8 a( f

: h3 r& n* f9 z
9 Y8 b6 s2 {# K" m$ E! E9 M* c1 M
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颖澜澜 + 35 + 30 秋季最好不过养生粥了！

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lpchina
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沙发
发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在成品在冰箱里呢！！！
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筱笑翛

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发表于 2012-8-17 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
常吃薏米有利于健康
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路博文

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发表于 2012-8-17 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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5#
发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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! z. V/ V# G+ F$ `  ]$ w
0 w4 ~( R5 J# u: Q2 I3 i9 t# {9 A谢谢！
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