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[秀秀私房菜]

红枣薏米粥

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lpchina
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楼主
发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑 , |+ H! Y/ `1 R  K7 V" H
- K6 s% c8 `' }6 g% W0 e7 D
材料：红枣一把3 @2 b# {, a# z8 n8 Q- u! W7 z, c
         薏米一把     , G+ r/ s% u7 E" C
      银耳少半个
2 K2 \, F0 A  J9 P6 D& w     高粱米一把
' ^5 Q& `, i$ v  Y/ M( {. N     糯米一把5 e1 H, Q( C. |2 M! X) @3 @* C
     干百合少许
5 e+ x- K2 ?% `/ z5 J! ]& W6 l, V全部洗净，把百合跟薏米多泡会。
6 X: |* u7 v! [6 D1 r把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。) x9 S1 _+ [& e$ a: v3 [9 M) ^
& S& w8 p* U5 Y$ h* ?1 u
" I. _  D9 p2 S9 C+ o, C2 U
; [! I: \2 A/ t' W" v& Q, E

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颖澜澜 + 35 + 30 秋季最好不过养生粥了！

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lpchina
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沙发
发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在成品在冰箱里呢！！！
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筱笑翛

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发表于 2012-8-17 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
常吃薏米有利于健康
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路博文

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发表于 2012-8-17 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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lpchina
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5#
发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" i2 n+ u; r1 H5 m4 ^
1 C/ [, {5 U9 k7 s4 }谢谢！
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