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材料：红枣一把
0 u7 D6 B4 O/ m) _/ m         薏米一把     
) @! k2 l$ d. N8 C      银耳少半个: ]- o+ E! V5 J. \
     高粱米一把
& h* M! o+ |* Q, g     糯米一把
" y" n. i: |9 N' G& a) c5 Q     干百合少许
+ D+ O+ `4 }- T  F3 Y! f全部洗净，把百合跟薏米多泡会。
( z/ n. Y% x# j$ [, b! M  q把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。) P8 S# K. A. X8 X) X2 h
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  W; }8 ^) @4 {4 c0 ^, |5 a- F! Y3 u2 g8 E. z" b

lpchina

现在成品在冰箱里呢！！！

筱笑翛

常吃薏米有利于健康

路博文

不错

lpchina

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谢谢！