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" n# J% \# ]% v. V/ Q  S/ Q材料：红枣一把$ \% x7 [5 `9 Y
         薏米一把     6 a: _/ V0 c+ Y4 v
      银耳少半个. I9 S) E% {+ ~) x) [8 E& W9 g
     高粱米一把0 t* p- v2 A3 `1 b# p/ n+ f
     糯米一把
7 M5 x- x# j; V5 j; P% x     干百合少许
! E# A4 E6 `4 I全部洗净，把百合跟薏米多泡会。, D1 B) Q: D/ L0 ?8 q4 {2 V( z
把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。7 `# F" L  v, G5 |* l8 @
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lpchina

现在成品在冰箱里呢！！！

筱笑翛

常吃薏米有利于健康

路博文

不错

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谢谢！