lpchina

5 Z0 T. |# o! K' T) B) O
# g0 t1 B- r! V$ m# ?
材料：红枣一把, W8 v5 k9 B( D# d( G% y
         薏米一把     
: l0 R" c5 o% P      银耳少半个0 [) I0 ^/ J( q
     高粱米一把6 T$ a/ ^& |' v" d
     糯米一把. ^% i, `, R" I' a* U7 C; u  c  a6 B
     干百合少许, ~$ m; N9 E+ Z5 r& D, X: n' r
全部洗净，把百合跟薏米多泡会。! U7 n( i5 i2 i$ ?& W) w. _/ k
把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。( l" L, e3 l; L' k  v  ^2 d: n' L$ Z
& n% T6 @1 r- f1 E
, ~2 }" o  P$ V8 I7 m7 H

& o+ R; W4 S7 x6 r, I' r( u( m6 L

lpchina

现在成品在冰箱里呢！！！

筱笑翛

常吃薏米有利于健康

路博文

不错

lpchina

回复 路博文 的帖子& F/ M$ d3 P" D* Z5 K7 {# o0 [& |. H4 D
4 j* ~1 d. P" o8 o# M2 `1 _6 P3 i
谢谢！