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[秀秀私房菜]

红枣薏米粥

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lpchina
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楼主
发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑 8 b* w1 F8 ^0 a' [% @, x6 v/ i5 l/ P

) d+ x5 ^5 X1 {0 [# d5 ~1 y; i材料：红枣一把& O" e) B: [; U) N: B
         薏米一把     
7 p" D6 \: I5 y      银耳少半个* Y; |) C! V3 \: ?
     高粱米一把
( p& E( O9 f& C' ~# X: r' L* s     糯米一把/ }- L2 j0 f( ?0 [- I
     干百合少许7 d% i$ \7 Z9 U8 H: d% s: ~6 f
全部洗净，把百合跟薏米多泡会。, g; k' s  t, Y& m
把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。
% `# q1 T7 V; l0 l7 j
: O3 h. \# b  [8 a% T. ]6 R% ^% b
1 l4 Y* e) p9 A$ J& Q) i6 @, n6 {0 G" D, z& B4 Z

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颖澜澜 + 35 + 30 秋季最好不过养生粥了！

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lpchina
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沙发
发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在成品在冰箱里呢！！！
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筱笑翛

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发表于 2012-8-17 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
常吃薏米有利于健康
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路博文

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发表于 2012-8-17 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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lpchina
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5#
发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 z: |9 r( l8 p0 s
/ l+ {6 x- K$ ~% ^. P, ?# ?  w' p5 W谢谢！
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