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本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑 ; B6 n1 d' @+ z& E
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前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来9 u8 ^' l, @) J) ?3 x
2 r0 ^: `( x" ]: y, z辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧5 f( \& T+ P6 J8 T' E' y. Z4 k
9 }; Q% k5 v) @: Z+ t4 F, ^先上成品图
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6 O1 ~* G0 l g1 v! x: T$ ? L主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)
1 u; O! N8 _) u/ V M" s2 |配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放# R8 i& ]4 ?7 M
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1.鸡腿切成小块
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2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻
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5 T+ W: O9 e+ t, z: V4 \0 w3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出4 I, I( h# ~ U* P3 m& n2 H+ _; w
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4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀
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. b% v/ L( F3 Y! L, H4 S5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错! `. V- j5 A5 C% i. {3 T
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