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本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑
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3 s; Q. `% l% {( f" L/ E前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来) {; P( D" n3 y& H8 p' G, q
h+ S3 P0 M/ N辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧
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0 [) o6 c9 t2 L: _; J先上成品图3 ?% b! r6 h% I/ B. {5 n
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l9 K) k9 ?: N主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元). u: d: b7 T- i e
配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放
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1.鸡腿切成小块* F* G0 H8 K+ w
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2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻/ f) t9 r! R, u# W s8 t
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3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出 @( s+ l _5 M, V# K
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4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀# h7 V! k* ? ?/ y) E( R" C
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5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错
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