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本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑 , V! V$ w9 h! X! H
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前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来
, f9 a% o2 g5 E5 }3 O0 J$ O3 K. c, Q- B7 N H% _) F
辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧# ^+ ?" W% |! K: k% ?% e2 ~3 \, _
8 D9 o: K) G" Z5 }- Z$ ^' b
先上成品图
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0 j2 @" b) B& A+ c9 m' ]: K* C7 ]主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)
+ w) [% N3 M% O# |& O. J配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放; O) l8 N" C6 _& ~" G& `) c
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% Z* Y7 ], I8 p) F8 q! n9 G1.鸡腿切成小块
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2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻: m8 \, S& {8 E5 n3 e+ F
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; K. L' T. [. }7 E/ h, c1 f2 z2 I( [+ N# m/ y o
3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出
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]; d5 B4 u2 o& s. {% T' Q4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀* \" Y2 L% O7 |+ s% K4 S5 k7 M
3 p* Z% S! t5 ]$ J
& {% I& e/ Z1 A& V( w C
" S \! Z! e0 u! |9 r5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错
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