- 阅读权限
- 110
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2011-12-23
- 帖子
- 5638
- 积分
- 67286
    
- 经验值
- 66545
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2012-04-28
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 韩森寨街道
|
本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑 " B+ ~2 q& t" M' `; ~0 d
- p2 u# m8 b( n* U$ W, ?
前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来4 j- t, T/ `! Z& _; k5 V( n+ B
, H: w0 ^8 V5 S8 g X! r
辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧4 {; v+ I% j! ^* X4 H# p: m: f/ p& B
, r# T* ^1 L2 t2 b( j) d$ A先上成品图
2 g% m' l, o+ c2 Y0 ?, r+ ~" J8 L2 O+ t* g3 H
4 g" B$ L. l* r% W B i/ N
L/ u$ T5 K& U; f% W1 r; E主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)
8 P V, b3 }& @" W配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放7 r! u/ [+ X: E& x8 }; ]- [
2 R0 [2 L" a' Q" Z8 }( ?! e0 S
- k m O' O' Y f& U Z
1.鸡腿切成小块
- z9 C2 Y& Z0 U2 }* c- A
" V, i2 S0 v' G& e+ v; j( S# d; p: h& u6 r* G
2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻
# F. g q6 l- I/ m5 W& }5 Q2 \# u5 X& F; ^# ^
- f1 x/ `$ [+ Q, W: A
/ I% Q+ U' S+ C* v1 Y9 u: ]/ a
3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出
- o) |- z$ M2 B2 B2 @3 F* [
. R- @, o z8 F% ^" L- V# @; y: f1 L( d5 m* F' \
4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀
/ Z! v$ M9 a2 ]& @2 d- ~% K: v' m! ~' \! D# e" I
, h+ H1 Q9 U7 ?: x# U; i) V+ X/ q4 M7 n4 i6 i; ?# O/ e7 s
5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错
0 }- j5 R! o2 H. K! ^) U- X" `4 u/ }! ^: u9 E) z% |: p
6 x" K* Q8 {% S) x4 ^+ X7 d
/ g# {' ]' i0 D' ~2 L: ^. _" N; T( d
* ?4 ~6 e; q" r
|
-
总评分: 经验值 + 88
金币 + 88
查看全部评分
|