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本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑
" G/ }1 }* ^! M" D: C- `3 M
* F9 f4 z# K& {前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来. C+ ?7 Y3 t) n. K2 f6 R
: s5 Q" B' ~6 o( I: f; S* s
辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧
* S5 Z+ ^4 H# q7 w
) I" M: X% _8 J: Z4 ~先上成品图
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. `$ U, p! h& v# @& L# B# W$ s p/ T7 W; q' t, |, _
/ N* S$ i) a; G6 L3 u: ~+ v主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)
7 d, j4 c1 B8 E* |配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放! u# @& |* `0 b5 i
. j# z: j0 k, m8 O5 J5 I
$ M% k8 I: y& K2 _% f7 E; I
) j; l. _, s% W& a. Z& X/ N/ c1.鸡腿切成小块& p! d2 V1 ~% A
/ p6 G+ f" M' B. J8 K
/ D* h1 N8 K* @0 @; W2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻* Z( C3 {, ~. l8 Y0 ^8 _3 q5 R
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+ f% \3 S7 T" I8 s& H+ c5 j. y& V: o: l6 s" e1 q
3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出2 x4 v( m3 H* w# h4 E
6 n3 z- P9 j) q' s
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4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀
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3 N+ B$ z9 g" f. c g L
0 @6 s* m" u, o7 G }5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错
( h: q8 o7 n& U
I' B+ ?0 i3 q2 h. @ ?+ \! p/ H; R( a6 p: k- X
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