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本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑 * [& [5 Z1 z& e% Y
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前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来6 |1 e& w+ U, T. b* t; P
3 `4 [! j% ?+ ?辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧
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2 S m8 w$ p/ m( o, a先上成品图/ z0 N$ M1 r% u+ u
6 [) d' G7 }0 ~
N; J( V: T2 C8 p1 w
* n- Y! T; |, O4 _主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)
2 m: y' t9 J/ Z" ^配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放
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$ d' O% x% ^) g! H1 {9 J! q( o
( Q. P" `- k" a, B% }7 d
8 q7 ^! v$ x* g+ L) r* b1.鸡腿切成小块
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: E; L, N8 F: R6 u6 S: T2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻( F5 m: g" H: X
2 k( i, P* V8 L* @9 X
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+ N# Y% t# ^1 f3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出
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4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀! `* N3 S# C2 g! F0 a4 N3 w. w9 S1 T* x v
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( E/ k: E, k5 f* S
& }6 @/ B1 a1 @4 p5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错
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