- 阅读权限
- 110
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2011-12-23
- 帖子
- 5638
- 积分
- 67286
    
- 经验值
- 66545
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2012-04-28
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 韩森寨街道
|
本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑 8 k8 Z: ~7 u7 C$ x1 k g( }/ c b
# h( H5 p" T- W; J8 ~
前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来
' k* C( z' Z- d" f0 s, H: l0 s( Q! C4 Z4 F) ~
辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧
& P1 y# C+ L( T3 B1 L; w! n2 Q) x; E7 L% i- {+ c! |7 `% l
先上成品图
/ s# F% l) ?1 K( I
6 a: i- b+ Z `; g3 w
. V3 b5 m& [+ B8 L- h
/ z$ V/ W8 m: F( ~& I# E# W; s主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)/ Q' l9 e. ]' W0 l5 e! F& i. N
配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放8 w! Q1 |+ Y7 z4 w- q
n& K. }4 I& d" f% {
" _' J- _* c" R6 _" b! y2 Q9 |! Y* v% W# o
1.鸡腿切成小块- Q h( u5 J3 q* n3 D
3 U1 T7 m. K( p
( \6 v+ q7 v: k) @6 x3 f
2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻
. T: d* @: V, o8 o) @/ K
2 e% |, p3 j- v1 g2 U v- A; D$ z$ l; w
. A9 x9 @# I& E$ l3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出
, f! T0 E" I' y! V$ O' Z6 t
* l n% f* U; s" s$ t9 D( I! I! L) ~! j4 Z, r7 l4 E9 _$ j' p A; e
4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀/ h- P) A% X) P. S
' A& w5 m D A/ s
+ Q- Q# S2 _5 [' q @' f. Y& }
1 s9 v1 ]7 H1 F! G" H
5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错! U, c* a* @/ { ^+ N3 J
/ b) ?( s, z% H: F+ X
" @* w3 e2 P( t$ d# U" L! B9 `! |2 N# r/ z% L6 \( C
# I+ e3 z {* r- O4 f
|
-
总评分: 经验值 + 88
金币 + 88
查看全部评分
|