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本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑 & ^; ?" s1 X4 L" P+ p
4 m) K9 f9 g* ?: M& D; ]7 e r, t前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来
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辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧
& j7 k& |, n- T- [# q+ {! \
0 U. F2 j# e1 E/ f先上成品图1 C5 ]" w8 z3 Y2 P/ T
+ B1 c e2 {2 | _2 }
1 r) P9 Y, `5 K! L d4 ]
: H' r- ^% p: ]! k1 k) G! v主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)# Y, k f) l( }, l; K( B1 S
配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放) o, g* G$ c5 | i9 @
/ U6 m5 X# O6 Q+ W7 w# R: G
( t, h2 R# e) q# v: L' F6 V% T/ C6 ]+ ?3 c
1.鸡腿切成小块7 I) \. U% L% G
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2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻
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; U+ ~4 e; t* l9 C4 F' [+ \3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出
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4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀% C# {& t' ?6 n) U' M
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5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错" F- K! B' H3 ?$ W" {2 @$ N7 B
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( p) D3 J' W3 C# j' q; t9 o
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