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1995-04-19 
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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
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       ) f. b8 Y% ~4 h6 P* m
       4 U! u5 A8 z% J/ _$ P7 l9 B, ~/ Q* F
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
, m- [; H) g) i3 R7 b* }       丝丝娘的帖子又上首页啦:
. y& T, g" N( @# I  B- L/ r: {' e/ V
8 D' J. a+ y: u! K1 c      ; h2 Y: w  \( {& Q# [- [
       & O% ^$ D% q% m: ]/ n( j3 E) D1 m+ u
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1 f# I6 z7 o9 h) k! T
4 m+ X0 @/ o# I! g
       这周吃版活动食材是南瓜,8 b: Q  ?; \$ F
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
: i3 F6 K) }' G# z       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,' U, d+ t- i5 D6 U  ~, Q; o
       今天还是做一个简单的吧
' v  i8 h  F0 l6 v# v4 }7 Y& ~               双红南瓜汤
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               8 c9 y+ `8 v4 q. O& i- v

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+ v1 y* f1 `+ @! }       先来看看上面这2张片片,
/ H0 c0 _5 r7 q       这是今年我在阳台上种的南瓜,8 U* P0 Y4 m: a. B
       对于我这个不会养花的人来说,
! R$ V8 g3 o- ^' z5 N$ e       不容易呀,不但结了4个小南瓜,$ v! Y; N6 S& R6 w/ k
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
7 ~' b) c: H# ^3 C# r       其中一个特袖珍,
' |( s$ j# O, x- s1 I# ^/ i0 Y2 H& B        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
$ S& o9 ^1 }, v( {* C* X6 W- N: ~        下面的大南瓜是我今天买的,3 {9 J  S. M+ }# j9 R2 V
        看到了没有?——那个小南瓜6 _* v1 l- D6 a7 ?
4 t' n4 n0 V7 Q# h2 e  l  V
" k) N- n5 N! v; J* I7 Z* Q
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8 [" B6 P4 R2 N( q+ F/ _
; h) D) r) T2 z6 X      下面就开始做今天的饭吧,
3 u# D$ A; Q$ _! m       每周都要买一个这样的大南瓜,& ~; I( _! d, D2 a) Q
       又干又面又甜,: J6 t5 ]) Y  `6 K- l# C
       卖家说是沙漠南瓜。
3 M6 M0 R$ E3 J2 o" |4 ]2 G
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, S: h& C( F1 ?% L- D8 J3 o
! m) s5 X5 [( b( I* P2 e
( w7 j6 Y# w* z5 G; v# e8 ~
8 n' ?# m. z2 s4 I6 f5 @      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
# ?3 G1 u1 R* a, H6 |# ~      再来做双红南瓜汤:
0 A0 k5 L4 y; F2 z  s原材料:
0 W- u) I. T' F1 \: q做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。6 h4 b+ I3 c2 R- [  V
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
# _0 c% y/ X' I  e+ b' E) e& B; f/ m( c6 ?

8 P/ B# ?/ E8 p6 D5 [8 B( [  O" Q3 R/ q! K9 }) M- d% r( k

3 O( h1 m2 t6 w1 ], ?6 R& N& {2 D7 b; ~9 \2 ?

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2 c8 B1 i+ z0 Z! K  L; L7 z
# M; Q+ ]3 R+ g' W4 e9 c6 K4 G) i6 q5 Y* U3 Z+ y( w
& y# c! Z+ R% N6 M
0 @) d4 G" o- w& F7 h
      非常简单又营养的一道汤就好了,
6 d. z" @2 Q& c. w0 I# w" H3 ~      这个汤非常适合女性喝的:: R( J) ^- b  Z% g- {
      美容、养颜、又减肥哦!
: V; d7 g7 h* ~
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/ F. k! M# Z& F, F* K: v" T- j8 h) {% }( o! D8 K

$ m3 t" j+ W) D% P$ d9 W4 D2 h
& h& ?8 b: w9 c4 o      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,4 M5 }, r" w7 s! n; b: D# U
      比较清淡吧。5 D% E" q% l* Y" [

% f* @: E+ ?: S# A0 Y) Z; E$ z# |; e  s: u1 P" _
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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2010-02-20 
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学习了
馨馨妈

贵宾

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
$ Z8 x( p  c; p- p* [7 R( X       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,' r/ T+ h9 }6 n  q% f6 F% S% F
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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2007-04-20 
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+ Z4 w7 d6 k6 u, E: k" B0 T
# A$ F0 H5 X/ a: x6 _6 W( x很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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Medal No.11

太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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2009-05-04 
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美的很!

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2012-03-26 
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双宝妈

上大学

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2010-01-20 
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搭配的很丰富哦、、、

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Medal No.5

路博文 发表于 2012-9-3 09:34
4 M9 E' J  d$ [6 q; J" s+ m学习了
; F# u! A% _8 j- S; }0 Q% n" M7 d
谢谢!, ^* V" K& G2 O6 e6 r
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
2 j# \3 _2 L0 {4 h) e' n不错哦,片片拍得相当好!

" e  t; P3 B" q/ _7 H3 }6 j3 l谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
0 ?% ]# G4 m; {- I0 e! C7 u5 o9 j看着就好喝。

$ ]4 d% K% @! V0 f( \2 }做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
1 ?+ _- u+ w; O! }5 [随便一做就是一桌美味啊

3 i' I  ^/ T) l# _) o8 o呵呵。  y' B. h5 [* M6 l
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 * P( S' t2 J) E8 U
美很!
+ E0 J: {5 Q/ u* O7 m$ t8 J% r
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
* A: m1 }3 B; i5 V弄得真不错
8 K$ `8 m. e  Q; `7 T& l2 f7 e
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 3 K# V( `1 y9 W! x
回复 丝丝娘 的帖子& B& p1 B4 e  h1 h9 Q
" H% g7 m. ~5 N& ^
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
# J5 R% X1 ~, N( w  o# ]; D
谢谢。
: K, J- \' u$ y" a1 R内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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