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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
. S; z: G/ A2 F+ v) l7 a0 |
2 M% [' K/ s% C* k  A      
5 ]" a; Y% @  o  W% t      
# |1 x9 A& Y9 H, Y6 c# n4 \       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……/ Z# l  P- I9 V9 t
       丝丝娘的帖子又上首页啦:; c/ m3 X2 ?# N5 L9 v0 @# `4 Z
/ C+ D) H" k5 k$ K- Q+ U1 D
      
& }7 u9 Y. U) X! q* g/ J       4 Z: I, E9 F7 t' ~4 D0 z
( S9 b# {- y" d6 G! C* Y7 J/ V9 y
9 o" X$ ]) n) M2 J) e3 J  J4 Q( X% S# c

) }7 ?& @0 l" I* @+ j; C* b) z7 A       这周吃版活动食材是南瓜,
4 K% m3 l5 Z, Y$ m- ~# G       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
" i5 t3 a7 k! t6 s' e6 w       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,
8 @5 \" o2 l( h3 h' ?5 D       今天还是做一个简单的吧
% |) I% W* M- v  u7 ~               双红南瓜汤' k8 S* f/ K9 E+ n
               * R4 |' l! V) p4 M! B$ M& E& ?' s

, _, I, \& K$ M9 B4 d# k* G: _" {. y. I3 S' |. V

3 ?4 c6 u2 ?1 k5 G. T
  n) M& G/ q) c  O" k0 P  h9 t; u& R: s" _( X" e

  P. J/ q5 K+ k% L2 I* H$ t" x, v       先来看看上面这2张片片," m8 r* Z! c* U" b
       这是今年我在阳台上种的南瓜,: y( Q* m& e4 y7 X6 U7 c
       对于我这个不会养花的人来说,
4 h' L6 J: b) W- t6 p% @4 ^! j9 Z       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
. @& k9 t( K& M1 |       还吃了好几次油炸南瓜花呢,$ X- k2 ^( |, c: J
       其中一个特袖珍,
- W$ K* o/ r+ T' q1 E3 H/ S* ?; H        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
8 X  Q) E* [! [1 B" y        下面的大南瓜是我今天买的,8 e/ M, A- {0 a8 y" ^  A/ {3 |
        看到了没有?——那个小南瓜
" `9 e% ]/ h9 Y) j$ J
$ G4 c$ l+ n( s9 k8 }( G; U9 T: U2 J; d8 v  y' t

3 L( W8 q* g8 j9 K+ r8 \% K( P9 H" o3 @1 r( h2 s0 `" E
8 V" c' n# ]" R* H" J' G& n: f
      下面就开始做今天的饭吧,
& Y8 w& d0 F$ U4 y& [  A       每周都要买一个这样的大南瓜,) Q. B! }5 s  I- m0 D. n' |5 g- x
       又干又面又甜,
' u3 d, F2 S% d7 b0 _* O       卖家说是沙漠南瓜。
+ A8 V( l6 R  v2 I
- {# p0 R- U/ ], d7 ^, Y
: W6 k7 L+ c% v, Z& b+ r& W7 H) X3 ?( [) M
! p# ~* O3 j  j

6 j7 ?; r/ P1 b$ m% u+ b# b* Y      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)# j  Q/ c) r/ z& m0 n
      再来做双红南瓜汤:
6 X8 o4 V! r$ \- B2 l7 ?原材料:3 B: V. v6 q) u& \
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。4 K( [3 d4 {6 n( r" ?/ _
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
7 P: r, _  }" K. U4 \% K. r- C8 p* y$ h
* [+ U4 E' _, X0 B2 n3 l6 {5 q
! o( G- D! K4 S  c

5 r' B/ q$ N- m* S$ X3 q* S6 f
* f! b; W1 B3 t3 [
3 S& n) }# x( Q& Q. q" Y
( M* l3 J$ N" W$ ~
  V2 G% e0 q, }8 \7 h$ ~. p) [5 c: ~  f/ U4 }9 }% Z

4 G! }# ?; X9 }- e( S
' m- O  W7 T0 z9 P' f: X  u      非常简单又营养的一道汤就好了,
$ w8 h) e# r3 `! u2 ?; t4 c& Y( j      这个汤非常适合女性喝的:
7 a$ e0 [  f3 x      美容、养颜、又减肥哦!, T9 j* z, p5 p% J7 q4 H! O. M

2 B5 Z# Z0 o( V% c/ ]5 x
4 w$ {0 S9 y) g8 i' h# |: d, t$ `7 G( I- e
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. z' o6 g0 G4 G8 I% ?* ^( C* H  @+ g7 I) M7 K! ?+ a( {7 I

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* j+ p! r( B4 q% O  [
' T0 M9 E! P! ]* l. [2 {

3 J( u9 n: t0 H5 Q
4 j$ P9 v7 o# k/ d2 \# I# I
' k  \. s; u) m0 C4 Z4 x$ M2 W  X
% @7 y# k$ Z3 y9 a9 O; R1 D- @% B9 c; q% n3 U

2 R2 C" E6 x: c: j5 j
  W. Y* F- v0 Y8 u: o) S      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
0 s# w; W. n3 h0 C& n6 o, S3 }. _      比较清淡吧。
1 z: X/ f. ]; w7 b2 I
; f0 T- |% f; d0 ~+ |+ T, ^. C
& e' f; x0 _) j+ e) Y6 h
3 Q7 ?  @. @5 Y2 v9 K9 ]
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/ L/ O+ w5 M# m6 |# g  z
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
0 A" n' m$ n5 H( [+ r$ g+ V       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,  N) h7 P, U0 ~- q( @
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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4 J" d+ c! L. a) e8 W2 Y很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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2009-05-04 
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搭配的很丰富哦、、、

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Medal No.5

路博文 发表于 2012-9-3 09:34
( p1 F+ s4 B8 \+ k学习了

9 r: @$ {5 g) }7 B7 q  M# q. x% a/ s谢谢!
* i, s3 G5 G1 p, J4 ^: M/ V做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
" a% V( ]: H* i# ~" p9 n, H9 H4 F不错哦,片片拍得相当好!

* }1 ~0 e; b. K谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
# O& E$ j# C0 P' J, I, `看着就好喝。

0 w  O' ?8 d+ A  J2 Z: a2 t做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
  b8 S, ~$ l/ U) V- h  S; C随便一做就是一桌美味啊
( c0 B- t8 x+ b& v& R$ v, K% a
呵呵。; A1 M) T. ~. ^# F1 k, Q
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 7 [6 b, y, A4 c/ q' ~
美很!

; J  s. @$ {$ R8 I& e7 O3 J谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 1 |* S+ k) U# m# c6 @
弄得真不错
; |: @7 e# V4 M5 J, Q* M( T
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 ! X2 {9 W2 R9 r; R& Q
回复 丝丝娘 的帖子
; M2 w: K. |& L1 ]+ o+ j0 [/ E! |2 v$ _5 }
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

+ @) m- j) z; T, f5 M谢谢。
+ f- I6 n- P& I2 I7 M内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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