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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
6 \: G0 [9 }3 e/ \3 p1 ]" i1 o/ s* L+ R! _, \' e+ M, |
       + I. z1 h* G( y' O# s. V* n
       9 A* p+ W& q$ E" R6 i
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
/ c4 M- F* M8 e8 v1 X       丝丝娘的帖子又上首页啦:
, X+ r/ A, t) |8 p. z+ t1 ]
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* {( |- W) z" y+ {: R+ B6 a) q      
$ d2 |1 G- M7 g1 b+ h: }+ Z" m6 h! C  W
2 H) G! x2 h8 c) A

, U3 ?2 A. z$ g% E) W       这周吃版活动食材是南瓜,/ m- b- D8 T8 @
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
5 X/ v4 t$ A/ U: ~  h( o" e       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,4 l& n2 M+ ?) t! M1 @8 N# U
       今天还是做一个简单的吧
5 _2 X% E5 P# j6 q% h. C  T' L               双红南瓜汤
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               " @) G, x/ E  V$ G) B7 {

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; N+ h, a) N( H. j
       先来看看上面这2张片片,  \' i! l) G  l) [: m9 u
       这是今年我在阳台上种的南瓜,
6 u8 w  B& x9 `( y       对于我这个不会养花的人来说,. l2 x2 G' R! N7 C6 I
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
/ m/ `% N  e8 ~9 g       还吃了好几次油炸南瓜花呢,# f9 |, L; B" R. m& n
       其中一个特袖珍,: q( M7 s& [+ f
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,1 Q% F$ @8 U; X) ], Y
        下面的大南瓜是我今天买的,
9 X) l% s; ], ^% M- n' z3 m        看到了没有?——那个小南瓜
% A( a9 I6 F8 Q# H5 }1 ]* F, Z7 N( m. \" e% j( C+ H: E/ Q3 v/ J5 _6 r! o

* F$ b' O) ^. s! L9 H# ]7 W1 }- A% B# j2 r* }

" b; `4 b' z% y" k
& J4 i+ |  p2 o# w3 t# h      下面就开始做今天的饭吧,
8 M) T% Y$ U6 i$ p( z. V       每周都要买一个这样的大南瓜,, N# }6 M5 }3 ~4 V4 k: P
       又干又面又甜,: Y( ?' X. ~1 W
       卖家说是沙漠南瓜。: o' j7 w9 B4 I% W
+ h9 B" ^9 n% c" P

& a+ C2 T0 l, j9 l0 Z0 b+ U6 z
9 [1 ]: i! `9 ]+ p
& n9 d4 Y1 E; m2 l8 w7 X6 e* u) j7 O1 j4 G. U+ _) w
      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
7 B7 O( P2 @7 ?: u# b      再来做双红南瓜汤:; H! Q6 `( l0 R* ~; _6 ]
原材料:
9 D+ X+ d/ t% q% l做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
' z$ y: z3 @# m6 A9 k- x8 k            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
" A) W% g' x+ M: j4 Y* p; m3 z3 N# O0 x! n8 ]7 x0 o8 l

* ?2 f# N; H) r* U
5 Y0 J7 q3 @1 x
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1 ]; o! |9 f; i1 ~% p  O! _4 n$ T" V( s( F. v0 `9 Z
5 d8 E5 M7 J) x6 k3 N
8 v5 q5 A' F- e. p9 o2 t8 G4 \, O$ V1 k
: r0 |: \9 u1 o- `4 A, M8 t
& l4 G/ f" R7 M! M' a/ @
$ E5 }0 [% S! @' K; l+ r
      非常简单又营养的一道汤就好了,
2 ]! B6 c8 z1 q; X9 V# q% J      这个汤非常适合女性喝的:; \- t2 B4 t  g7 n2 V
      美容、养颜、又减肥哦!
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; f0 W7 d9 z$ u- }9 R4 b) e" r/ Z2 o

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& j/ D5 a5 J- `      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
' {8 i1 I4 H# L" Y5 D# b9 ~6 z: m      比较清淡吧。3 g+ j- K" |  n6 w: d3 }1 [: x4 h9 }
; j6 M  d2 w) [. n

2 A2 u6 m) p" a6 u. D! @  w6 c, W& R% b! T& ^! a# l; f: ~+ R1 @! F
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" N! d. i6 O& x7 b8 S

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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2010-02-20 
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学习了
馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
# }2 A) t8 p! K. Z       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,% b& g& \7 `0 U, g
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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! z( {, h- |7 n2 z- I! F很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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Medal No.11

太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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Medal No.5

路博文 发表于 2012-9-3 09:34 3 o. \, L4 e8 _  j- S
学习了

& w& w+ R# }$ @5 R( I! m谢谢!
0 H6 j  \( y/ ^做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
2 }. N. X. t( o- b; F, F不错哦,片片拍得相当好!

8 q! X" N: u+ K! m, j谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51 . {/ b8 Z2 z1 q" A1 Y% r! H
看着就好喝。

9 s, U6 k; x+ }$ Q# Y$ a% F% d做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
2 u( ]0 d5 Z$ y随便一做就是一桌美味啊

- W9 e7 w( j5 y! s4 _呵呵。) W- P* O6 @, Z9 j
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 ' O9 w" N0 _- U
美很!
/ t1 F: h: @( a# w- \7 p# k
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 : l; H8 p6 ?3 u1 h' u! y$ p
弄得真不错
) z& ~$ p; X9 \5 G- z5 d
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
# }* Z' v( t9 L7 l回复 丝丝娘 的帖子/ a- |' ?' N4 u1 l& I

% w$ a1 a6 F. ]4 L" m; x很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

" A0 p! S) z" @  E- T8 S谢谢。. k& f- x/ l' [( G' H2 N0 ]
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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