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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 - j! ]8 ^5 _/ i: m' E
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         W  j8 ]3 X. r  f
       & G+ l# K) _& C$ ]; _5 Q- m
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……6 v/ a6 V7 i8 o3 Q' P0 e" Q6 N* z
       丝丝娘的帖子又上首页啦:+ j2 r' X' H# _/ O( Z
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      5 ~& T; \4 @& F. E+ J8 Y3 l9 E4 {
       8 C& d8 Y: m8 X% ~: O) G& F

' _$ H+ i; j# ^9 t; E2 `* W6 z
& g9 @) H, o" n+ d) W; N( O) D0 |  \& s) M3 ]
       这周吃版活动食材是南瓜,
) A5 d7 u' c1 w6 D1 G       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,/ n; V& V' n1 X
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,
! G: b- C$ [% D4 }7 i3 T       今天还是做一个简单的吧9 Z' r. z' n! ]+ Z* K
               双红南瓜汤' V+ H1 P; F8 C- m3 n) ~
               9 t1 l) w2 H3 p1 B) O

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! K( A! o- C$ p( x- ^& ~
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       先来看看上面这2张片片,- n4 |% a# I: c" @1 d! Z
       这是今年我在阳台上种的南瓜," A( C- _) c$ K0 c9 ~: W% H& B
       对于我这个不会养花的人来说,
/ N9 q. R. y  y8 S' t       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
. S7 s, d# [2 ^+ r: c0 H# L       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
+ ^& t5 z: H7 Q5 l. d! [7 q" ^       其中一个特袖珍,
7 ]' ^, m+ _/ N, P) G. i        看看下面的片片就知道有多袖珍了,6 A! Q- |& ~6 \- o1 C
        下面的大南瓜是我今天买的,
+ p8 m, P$ C+ |3 y' P7 V6 {        看到了没有?——那个小南瓜, r) t0 b. R1 |: E: p% w/ s4 t+ }3 B

; _, U8 b! t2 z+ `& l  C" c* ]
4 _8 E' O+ u, n- F, K. H
6 J* x; }% R1 S8 @, |& W2 o
0 D, j- l. b1 }+ v! ]0 S+ C
; }/ F5 B7 r4 l* R' e- {      下面就开始做今天的饭吧,6 e4 k4 X- @2 Y& R4 {9 s+ k
       每周都要买一个这样的大南瓜,: s! K8 W0 X3 Z1 @/ `
       又干又面又甜,0 E7 |1 r6 R" A- Y; x$ l3 b6 B4 ~
       卖家说是沙漠南瓜。! M- \) \- v- ~; ?, d- o, u9 F
% N0 ]" E% L' L4 V9 D, u
3 |0 x# b6 x6 c6 C& y
* _& J' X8 T' q# V) R5 N
5 {- p# V6 F5 v: ?/ u

. i& B) _* I2 ~0 ?8 Y# [      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)& ?2 }. N3 [1 ^/ b' [8 `
      再来做双红南瓜汤:9 u7 a, b9 m$ h$ e$ f" f
原材料:
0 C2 r4 M* t1 j7 U, ]* N% E做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
- E2 K! _1 i0 I2 r- [, h1 J- o  k7 w- t9 H            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
0 D6 T! {1 j7 i3 W3 H& F9 u, `* h: I. a5 b5 f. L& \/ h$ H

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1 W$ T, ]4 ]# \2 w, q; G

. z' C0 b: {- [- C# j" o; S3 W5 x; b7 X" h2 q8 |& N
# P3 q7 H3 M; N: g

  b. {! t9 K- M
$ |9 p( z" _- R; i' K
) F# S5 L/ C' F. [) d" c$ C      非常简单又营养的一道汤就好了,8 A" C( d- p  C! i
      这个汤非常适合女性喝的:  T" Q2 P% i9 H
      美容、养颜、又减肥哦!8 S$ U5 D) [4 O: j3 I/ G- U; c$ i

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* e  f$ ?1 N) x3 ^      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
) a4 `6 `* c* [$ A0 H* h      比较清淡吧。/ T  f0 I1 @8 b5 V2 e! _& b! g6 o/ f

1 \( @. Z# E. y& M6 u% ^) G/ b, ?2 _

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
8 i2 z9 m+ A+ [- }       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,% _- f: K% T! @7 K
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

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看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34 5 e5 R8 {" ~0 U1 Q- u
学习了

) V9 o, F+ o* P- \  v7 f谢谢!& h; u7 |! o& }0 e" _) [
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 ( V$ L' S+ b' D) |3 x1 O
不错哦,片片拍得相当好!
! q' x4 m5 D/ C) a- H
谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51 & S& j' s7 P* ^0 T2 I
看着就好喝。

- `( Q/ T+ Y9 L& \! L做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 9 v* y5 X. \7 h% E) M7 O
随便一做就是一桌美味啊
; l; W/ a. }1 ]4 J
呵呵。) i* {) X) f/ o
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 . X3 P, [( w$ {
美很!

6 `9 A8 ^) A2 y& E谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
% x% ^  D  }) P0 j, z) c. {( R弄得真不错

) P" q5 a' X- L8 s谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 3 U: `4 h) W6 c! B: P7 G6 E( `. X
回复 丝丝娘 的帖子
5 E3 |# T4 ~, X4 i
8 O# J3 ^- E0 i! L! n很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
( l. E0 k0 Y+ E2 L7 L8 s, F
谢谢。, L( b- ^6 s9 \: k$ u) r1 V9 {' ?0 f6 o
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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