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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-9-3 18:25 编辑
- C1 E9 K. q6 \! l$ R' m4 q& {6 N( [& a5 n* | v. n, B, [8 x' N8 \ D6 I6 M
材料:南瓜、豆豉、排骨、蒜、姜、豆豉
5 E1 G/ [5 ?) G% x* Q4 h6 e做法:1、排骨洗净、南瓜切块、豆豉剁碎备用
2 }) z; l/ ]: o, S1 _) @, F
5 o) E `; Y5 C( |0 ]$ w& g- b- V+ m% ~& I% u
- X4 `: W$ _1 B3 c5 K. o f
0 U1 P( N, }: Y
2、豉油切碎,在油锅中炒出香味
5 } q4 E$ p; B6 Z- `9 U0 k- G% {& U
/ |+ {3 }# m1 M" F) t. E
, o) ]/ u# E6 g+ F" w" r3、在排骨中放入适量、姜丝、蒜茸、豆豉,腌制15到20分钟+ G$ R8 d2 [% @/ r) z+ X% v
9 x' d; |0 V6 B. [2 t. h
( \7 f: {, h( ~6 [$ D7 E# C3、将南瓜切块,放入高压锅底,将腌好的排骨放于南瓜上# ]! c! _7 Y$ B- H( G
. e/ d8 o c- U( t3 d8 m3 J1 T, r" p; L/ D' j# a: r
4、高压锅20分钟,出锅。洒上葱花1 t( a1 |& K# E0 @* J7 ?5 v6 x
1 {: @% `& s& A6 y
/ e% J0 C$ A7 d* {本来应上锅蒸的,我是为了节省时间,所在放在了高压锅中,没有南瓜的样子,呵呵,不过味道不错哦! R5 A0 e& Z; }* t# f5 `# W
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