- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-12-21
- 帖子
- 1577
- 积分
- 12865
  
- 经验值
- 12865
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2006-01-01
- 地区:
- 纺织城
- 街道:
- 纺织城
|
本帖最后由 蓬絮| 于 2012-9-3 18:25 编辑
, ]' _5 H; A5 Y8 w4 Q
. c. G- V* G) d# J) w材料:南瓜、豆豉、排骨、蒜、姜、豆豉
+ ~- k# i3 y4 F" `做法:1、排骨洗净、南瓜切块、豆豉剁碎备用
& h8 a1 L1 J# Z3 J/ S
" p5 c: b/ a7 P' x3 h, j. i# q; i0 U
3 m6 C& r' v" z9 Z! a8 N% t, C/ r2 i/ X" O. i/ K+ b7 g
2、豉油切碎,在油锅中炒出香味$ Y, @4 W) I# S% r' M. H$ E4 [
6 x8 y3 d e: d5 m
6 G$ E) h$ x) }4 l) t
: N C5 b9 Q6 G5 \ U6 ]* k3 q3、在排骨中放入适量、姜丝、蒜茸、豆豉,腌制15到20分钟' m3 ?6 q8 X- J/ r
( j: h& @- q9 m- i, P
7 A( p% E( }8 q9 O) b3、将南瓜切块,放入高压锅底,将腌好的排骨放于南瓜上
' ^/ o D& v( R: _, {" J' }) L( H, t
3 B6 w; d- s5 w0 C9 g# v [0 d
4、高压锅20分钟,出锅。洒上葱花
( @' e( i- H& ]* o) B3 @7 G' s5 V' i3 b# V$ s& A! Y, b) N
) |; s% K% l+ M$ W; m本来应上锅蒸的,我是为了节省时间,所在放在了高压锅中,没有南瓜的样子,呵呵,不过味道不错哦!
3 M$ N$ W6 v7 f5 P! @- |# ^- c
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 55
查看全部评分
|