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本帖最后由 bbck 于 2012-11-20 09:38 编辑 g Q u O4 s Z i0 `# F" j
) b8 ^: H6 f6 D7 Z2 d! O9 Z事先需要购买的食材有:鸡粉,五香粉,生抽,大米,生姜,蒜,葱。3 r- Z8 W* d- V1 R( }
当然主角:一只鸡,不需要太大。7 P8 y3 [0 N" B/ C K
7 w, f A8 L5 H' ^1、将葱,姜,蒜切碎,越碎越好。而且要大量的。量少了味道太淡,不是正宗海南鸡饭哟!3 @ v2 Z) t& v, S8 p H' A
2、把鸡洗好后倒入生抽,鸡粉,五香粉不停的给它按摩,一直按摩半小时就可以了。味道就差不多入进去了,而且鸡肉也十分松软美味
7 n; X7 A# u* z5 n. `# E5 Q0 @3、锅里烧油,五分熟的时候放入切好的生姜,蒜葱,煸一会儿。
z' Q$ H) P% h4、倒入一碗米,米和水的比例是1:1" {/ M+ `# k, z4 \' P; Y% R
(大约一碗米够三个人的饭量)
K- R- Q. \+ c1 \5、这时把鸡放在蒸璧上蒸二十分钟
+ U. B$ P+ P" Y8 N2 Z+ \6、出锅后把鸡切成块,米饭搅拌一下就可以开吃了!2 _+ Y( [# S6 g; g2 W
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