一道小甜品——产后美食补气养颜很有效果！

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楼主

这是非常容易做的一个小甜品，备孕中的MM们，其实很适合吃，没怀孕，或者产后吃也可以。因为这是一种补气养颜色的食物。
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食材:非常简单，只有苹果和红枣
做法也非常简单，两种食食材切块后，上锅蒸15分钟，就好了！$ c' N9 Z- p( n
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注意：( \0 c2 r/ \: V& r
1.苹果不要去皮，但要洗干净。用小苏打粉清洗。。。。4 V" e8 Q% H4 b# C; l( W! D
2.红枣要选择皮暗红的，最好是星级枣，甜，就不用放糖了，也就不容易发胖了！7 ~4 C3 p0 J" @3 d* _1 {
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