一道小甜品——产后美食补气养颜很有效果！

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楼主

这是非常容易做的一个小甜品，备孕中的MM们，其实很适合吃，没怀孕，或者产后吃也可以。因为这是一种补气养颜色的食物。

食材:非常简单，只有苹果和红枣
做法也非常简单，两种食食材切块后，上锅蒸15分钟，就好了！

注意：/ s+ O5 ?0 x6 _
1.苹果不要去皮，但要洗干净。用小苏打粉清洗。。。。* U7 L7 Y$ }( R+ E% j F2 W
2.红枣要选择皮暗红的，最好是星级枣，甜，就不用放糖了，也就不容易发胖了！2 c; B8 G, I k- {
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沙发

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