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楼主
发表于 2013-3-1 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  红烧鱼块
& y" }- e/ u* Q2 F7 Q1 y, j/ }- X
5 C% o8 w  a, f# S9 ~1 H9 N
  材料: c2 _0 E/ }7 H/ E1 k
  主料:净鱼(青鱼或草鱼),熟笋片
' `1 ^8 ~2 l- U4 \7 n2 x. [  调料:姜,葱,白糖,酱油,味精,绍酒,素油,湿淀粉' N/ o% t) |9 {% d  O3 U# M+ _4 q
  做法
& ?" s3 \, X) B  (1)鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);
5 H* O" m' A' `1 {" z: w" S; X8 ?  (2)锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;
1 k+ r  ]3 T) L8 D' t- X# Z4 M, M  (3)撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,加入熟笋片转小火将鱼烧熟;5 }8 d! S) m, u5 e9 T
  (4)用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
5 Q7 }$ T+ \# k5 G/ H3 D
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本帖最后由 筱笑翛 于 2013-3-1 15:49 编辑
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" s7 _2 [% d) K: V, @, @! k继续施展天赋,还要来吃版晒,让更多的人了解

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回复 筱笑翛 的帖子
( \# ~- H7 j/ c' l9 @3 Q$ P5 E! u6 z9 u1 g; r
好的,谢谢,我会继续再接再厉的。
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照着网上食谱做的红烧鱼块,味道还不错哦。
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