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红烧鱼块
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( o: u$ N: y5 h! x
& [1 H7 I8 z# A: c* b0 o; S 材料
, L9 e' v9 \, n7 i4 e: a 主料:净鱼(青鱼或草鱼),熟笋片3 @- ] v; t& i, z+ ]
调料:姜,葱,白糖,酱油,味精,绍酒,素油,湿淀粉% N; J) Y% Q# `
做法# \ W7 Y$ ~& f1 K( Y# y
(1)鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);& U3 m0 d, J; F* z& G- u0 P3 j
(2)锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;
6 T& T' j; ~; Y7 g7 c# c (3)撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,加入熟笋片转小火将鱼烧熟;6 @. \( V& L* u7 G0 s! k
(4)用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
. e" f9 B. H: ^1 p. N) G+ _+ n# L
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