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红烧鱼块
6 C1 ~: y% X2 }
/ ^3 |6 H" }/ F& a+ w & {( |; B+ _8 G0 U0 J- a: q
材料
) u, b5 H1 F3 E: _, w 主料:净鱼(青鱼或草鱼),熟笋片
- q4 n1 J7 C1 }, X8 t0 H6 G/ W, ] 调料:姜,葱,白糖,酱油,味精,绍酒,素油,湿淀粉' s3 b) k. U! h
做法9 X% d S% }/ ~/ [
(1)鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);, J4 u0 B" G1 ]1 m5 `; i
(2)锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;- O" U }0 U& N' C9 |! x# e. Q2 q
(3)撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,加入熟笋片转小火将鱼烧熟;
7 T+ {, D9 T) l: V& e2 y' R! Y (4)用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
, q" r% [. W5 K* k) P5 V; D7 P
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