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红烧鱼块
7 w- k/ L. d6 f n$ N1 M' p) f4 o
4 u6 ^4 R$ S( U
. C" b* N4 F& ] 材料
9 `! A1 M6 q1 [ Q( U 主料:净鱼(青鱼或草鱼),熟笋片
9 @! ?+ Y$ J, q4 D 调料:姜,葱,白糖,酱油,味精,绍酒,素油,湿淀粉
# z* x. y% s H, `, V1 F 做法
1 o0 M% A0 G G* N9 Y) e6 f' ?& }$ Y0 M (1)鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);
9 C+ u. Y; o/ k$ J4 C1 x( [8 k (2)锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;
& A4 c3 ~0 r H! u3 p (3)撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,加入熟笋片转小火将鱼烧熟;
! G6 P! Y% Q* L1 L9 D& n9 V+ [ (4)用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
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