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红烧鱼块
* q* I5 @. O7 a4 l0 X' i7 f
4 q k, f) }- H0 c# I. I3 z
8 Z# b* ?2 O' y8 {0 S' o# \2 C5 ^ 材料 Y' n- g7 A" U" M/ a/ J& T0 O6 T( B1 o, c
主料:净鱼(青鱼或草鱼),熟笋片
, q- @+ v$ }$ Y: ]. S" k( |. a5 G 调料:姜,葱,白糖,酱油,味精,绍酒,素油,湿淀粉
3 L& I7 T/ V! x! f8 y 做法% z) R- Z! E4 q0 ]
(1)鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);4 K- d0 m6 e0 j( U
(2)锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;
) L' L* ~4 \* g6 q: e1 F (3)撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,加入熟笋片转小火将鱼烧熟;
$ d, F9 A! d5 a6 h (4)用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
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