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27、每日一菜:茄子拌蒜& k' E& d8 l9 e' |
主料:茄子(嫩)0 Z3 Q( c& o3 s8 i1 P3 g
辅料:蒜泥、姜末、酱油、辣椒油! n; Q E3 u# S. W* f( b1 f
方法:
! z8 E( s' u: J将茄子一剖两半(可根据大小,适当增加),蒸锅蒸20min,(蒸烂比较好吃)- g" f# R3 p5 j' Y$ G0 [6 u
调汁:蒜泥、姜末、酱油、醋、辣椒油、味精调匀+ C/ H5 o, Z1 F M
用筷子将茄子捣碎,加入调汁,淋香油即可。
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