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27、每日一菜:茄子拌蒜* `: n% R9 b, L+ E: l6 z
主料:茄子(嫩). N, _1 b! y/ Z- @
辅料:蒜泥、姜末、酱油、辣椒油
4 V4 U) @6 b) N$ M* P4 p7 h# Z方法:. Z# X3 g4 L3 k; E
将茄子一剖两半(可根据大小,适当增加),蒸锅蒸20min,(蒸烂比较好吃)( O3 `# |( Q; Z, J& ^* K% l
调汁:蒜泥、姜末、酱油、醋、辣椒油、味精调匀2 c1 R9 R! W9 }& Y+ I0 u& D
用筷子将茄子捣碎,加入调汁,淋香油即可。
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