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27、每日一菜:茄子拌蒜
7 K7 Y( S' o6 w' Z主料:茄子(嫩)
9 h! q) y4 e( t4 j8 t5 b" P* g# _$ s辅料:蒜泥、姜末、酱油、辣椒油
5 h p R; ^( C方法:, @8 \5 Y o1 K& R; e7 @3 Q3 _! y
将茄子一剖两半(可根据大小,适当增加),蒸锅蒸20min,(蒸烂比较好吃)
+ j- x; x( o5 K调汁:蒜泥、姜末、酱油、醋、辣椒油、味精调匀
( c! d a5 k; U) b/ ~7 V! h7 Z用筷子将茄子捣碎,加入调汁,淋香油即可。
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