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16、每日一菜:幸福三丝
3 c" k; B3 k, E; b- N主料:胡萝卜丝、青椒丝、肉丝+ y8 ~( }' e5 P
辅料:榨菜丝、姜丝、酱油、水淀粉
: s" S# p$ ~) A+ J! C8 l方法:3 |. K1 f# z1 z+ k
肉丝加少许淀粉、酱油拌匀(此法,可使肉炒出后,口感娇嫩)热油翻炒,肉变色即可,炒久了肉会老。8 U8 j) b5 x1 E% H+ n+ Z
青椒丝在锅中焙一下(不加油,小火)保持绿色,出锅备用2 \& |8 ~; {$ b0 I" h# I& H) I* o
加油少许,放入姜丝、榨菜丝翻炒,再放胡萝卜丝、肉丝、青椒丝翻炒一会儿,出锅
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