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16、每日一菜:幸福三丝7 L6 ~8 G/ _1 M- L
主料:胡萝卜丝、青椒丝、肉丝
6 E5 R3 u1 c3 G1 b8 a" H/ r辅料:榨菜丝、姜丝、酱油、水淀粉
) y0 o1 S* M2 C$ d方法:9 p2 x$ x* T" _/ K/ l
肉丝加少许淀粉、酱油拌匀(此法,可使肉炒出后,口感娇嫩)热油翻炒,肉变色即可,炒久了肉会老。 [3 S; l0 I0 g2 U4 S
青椒丝在锅中焙一下(不加油,小火)保持绿色,出锅备用
( r/ N2 c) F3 E0 U3 P5 k' d% U加油少许,放入姜丝、榨菜丝翻炒,再放胡萝卜丝、肉丝、青椒丝翻炒一会儿,出锅
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