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16、每日一菜:幸福三丝, V7 q% u6 }% h+ [5 a
主料:胡萝卜丝、青椒丝、肉丝( @! N" {' M3 S: X- _
辅料:榨菜丝、姜丝、酱油、水淀粉
; j2 O, W) V* D- d5 x; T& Z方法:& }7 J& R' Z t! b& O
肉丝加少许淀粉、酱油拌匀(此法,可使肉炒出后,口感娇嫩)热油翻炒,肉变色即可,炒久了肉会老。6 e; _' g1 I) }$ ?. t, ^
青椒丝在锅中焙一下(不加油,小火)保持绿色,出锅备用, Q7 u7 b; A) b0 Z* b" K
加油少许,放入姜丝、榨菜丝翻炒,再放胡萝卜丝、肉丝、青椒丝翻炒一会儿,出锅
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