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16、每日一菜:幸福三丝
~1 N4 U+ l: ^, {主料:胡萝卜丝、青椒丝、肉丝- m2 o! @7 e. i9 n
辅料:榨菜丝、姜丝、酱油、水淀粉/ Z% @7 \8 b, G) L9 g
方法:. f/ K4 N5 e9 i. `7 C
肉丝加少许淀粉、酱油拌匀(此法,可使肉炒出后,口感娇嫩)热油翻炒,肉变色即可,炒久了肉会老。& ]. u2 _5 ^) I0 G
青椒丝在锅中焙一下(不加油,小火)保持绿色,出锅备用4 D* R c/ j1 h9 @" X$ `, `
加油少许,放入姜丝、榨菜丝翻炒,再放胡萝卜丝、肉丝、青椒丝翻炒一会儿,出锅
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