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本帖最后由 葶妈 于 2011-12-22 11:47 编辑
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原料:猪精排 白芝麻
+ ^% c6 ~* \8 l7 l k9 K7 m6 A调料:盐 醋 料酒 老抽 生抽 蜂蜜 青葱
; }& x- t6 o6 D L& d# g. Q具体做法: 2 V- h- h/ E. x& N# l
1、猪排剁小块,入沸水汆一下(约一分钟即可),捞出。
7 S3 x( c% x }/ C3 ^2、锅里重新加水,烧开,把汆过水的排骨块下锅煮,煮熟。可滴几滴醋,煮的肉会比较鲜,但是不要滴太多,(有的菜谱上说可以放山楂片起的作用和这个差不多,但我没试过)这样煮完排骨后的汤还可以再拿来煮面或者煮冬瓜汤。一般做糖醋排骨是把生排骨腌过后进油锅炸熟,但是为了防止炸焦,我直接用水煮,而且水煮的没有油炸的那么腻,再说了,油炸食品吃了易长胖,我正在减肥(做着排骨说减分的事有点那个。。)。 - m1 a2 t. q g4 k
3、汆过水的猪排小块放进大碗里,加盐、料酒、生抽和少许姜末,腌大约一小时。
, H% ]+ `5 c/ a, y6 E7 K4、锅烧热,加少许豆油,放两颗八角进油锅炸出香味,把炸过的八角捞出。
0 m7 V0 ^0 {( X7 w8 D5、
/ n% r: r b) `把煮熟的排骨块进油锅略炒,炒一二分钟让肉变色,把炒过的排骨盛出来。
3 C$ x/ s0 Q; w7 F- Y+ g# J+ Z6、
+ v" H Y M8 w锅洗干净,加一大勺蜂蜜,熬一小会儿,让蜂蜜起泡变色,然后把焯过的排骨块放进去,再加一小把冰糖,少许盐,加老抽上色,然后加醋进去,再炒两三分钟,冰糖化了就可以出锅了。
2 K) u( P2 A6 o9 o7、拿干净的炒锅,加热,把白芝麻放进去炒熟,洒在出锅的排骨上即可,0 O4 M! r2 `% Y6 a) H7 b
再撒一些小葱花,点缀上更好看。
( b: U% }; G, t# T9 g5 ?; ?
4 e# `% o2 q( F# a/ K: W6 ~; L* h 我的做法就是这样,我不会用炸的方法把排骨炸熟,炸出来的干干的,我还是喜欢煮的,口感好些。 加冰糖可以让排骨看起来有光亮的色彩,所以有冰糖的话就不要加白砂糖了。
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