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本帖最后由 葶妈 于 2011-12-22 11:47 编辑 9 F, T- Q" d9 f; q5 n7 y0 F3 B
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原料:猪精排 白芝麻
; j E7 ?5 m, r& F" s2 X8 i调料:盐 醋 料酒 老抽 生抽 蜂蜜 青葱
( b7 i2 k7 e5 a( u5 Q' `& L具体做法:
* e( D9 {% w; ]2 Z1 ^! M1、猪排剁小块,入沸水汆一下(约一分钟即可),捞出。
; |6 z- [: i( ?7 ~# Y2、锅里重新加水,烧开,把汆过水的排骨块下锅煮,煮熟。可滴几滴醋,煮的肉会比较鲜,但是不要滴太多,(有的菜谱上说可以放山楂片起的作用和这个差不多,但我没试过)这样煮完排骨后的汤还可以再拿来煮面或者煮冬瓜汤。一般做糖醋排骨是把生排骨腌过后进油锅炸熟,但是为了防止炸焦,我直接用水煮,而且水煮的没有油炸的那么腻,再说了,油炸食品吃了易长胖,我正在减肥(做着排骨说减分的事有点那个。。)。
4 `' ?2 `3 B- r: _ n# Q3、汆过水的猪排小块放进大碗里,加盐、料酒、生抽和少许姜末,腌大约一小时。
& s9 v0 j+ }4 v4 s d- Y4、锅烧热,加少许豆油,放两颗八角进油锅炸出香味,把炸过的八角捞出。 ! x9 n: j: @0 n
5、
p8 d2 B) ^2 ~# n) B# t把煮熟的排骨块进油锅略炒,炒一二分钟让肉变色,把炒过的排骨盛出来。
7 p/ O! N$ |0 o0 d! c: e2 t6、
6 w/ m, u$ ^/ g7 L- c7 U锅洗干净,加一大勺蜂蜜,熬一小会儿,让蜂蜜起泡变色,然后把焯过的排骨块放进去,再加一小把冰糖,少许盐,加老抽上色,然后加醋进去,再炒两三分钟,冰糖化了就可以出锅了。 6 L7 [6 h/ A/ i/ I! e2 p; D: t' N2 A
7、拿干净的炒锅,加热,把白芝麻放进去炒熟,洒在出锅的排骨上即可,
$ m7 H1 A @2 }) t. g0 a1 R9 _9 i再撒一些小葱花,点缀上更好看。7 z! x5 u% U3 }/ l4 f9 g; [
# Q+ d* V3 u: e/ H6 E7 ^ 我的做法就是这样,我不会用炸的方法把排骨炸熟,炸出来的干干的,我还是喜欢煮的,口感好些。 加冰糖可以让排骨看起来有光亮的色彩,所以有冰糖的话就不要加白砂糖了。 ' }) t; N+ }( h. D; V- w# R! i
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