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楼主
发表于 2013-11-8 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兴妍妈 于 2013-11-26 11:58 编辑 7 h& h# Q0 G( [* V% D
. ~& Y* i4 Q0 s  Q3 x
   在寒冷的冬天,温暖的室温和干燥的空气,很容易激发一些疾病,尤其是呼吸系统疾病。所以说我们平时的保养很重要的,而简单方便的蜂蜜蒸梨水,在我家就成为了首选。希望看到的妈妈也给你上学的孩子,上班的老公,家里辛苦忙碌的老人,当然还有你自己,准备一份冬日温馨的关怀吧。
% M6 W( B& a+ [  u0 Y    【蜂蜜蒸梨水】
7 j+ m$ ]1 g% t6 R) k美图先赏  0 t# h: Y7 _) K
6 p/ p, @3 b' |2 g' Z* t" z- q
方法一2 v0 U0 h7 x. d% ~1 w- ]& i
        原料:鸭梨枸杞子、蜂蜜、冰糖。
6 }  m' r8 H* w! P        做法  F; R" F% Y: B7 o3 m# f
  1、先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,枸杞子5粒,蜂蜜1小勺,冰糖3颗,文火蒸45分钟。+ t' `3 N8 k) i' p$ c7 f0 S
  2、出锅的时候小心烫手,不用急着喝,出锅以后可以保温很久。
- w5 U$ s2 g! T  梨水细腻甘甜,梨肉香脆可口。* k" [+ e% h5 L, o. \: E7 H+ f3 x& {; V
  备注:挑选 梨果下面要整齐,否则坐不稳。
0 b7 Y( r5 W% @  c* t方法二  + j; _  S. q  \5 _# N% \
        原料
' w# M6 T- N$ E- {  1.主料:梨200 克,蜂蜜30 克。
. M; L# n8 X% @3 D1 ^; c% j  2.调料:冰糖9 T5 I% h- r' h9 L
  制法5 N) A/ ^4 w* H$ `8 p, M! |
  将梨洗净去皮、核,放入碗内,加入蜂蜜,上笼蒸熟取出,用冰糖调味即成。: h+ `4 W5 d- }1 c. e% _7 Y
  备注:梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸,多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。
1 I0 u9 Y9 X* c5 ^4 S% a3 t( P方法三  

7 ]+ A' Q, t7 v冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨. e5 O. v7 K' C* b$ U) x% i" P
        原料:梨1个, 蜂蜜 3~4大勺,
: E% _3 ^$ `1 A% X, f9 C% }
                   松子1小勺,
+ p' e& L" w" Z( d/ a  o
                   大枣1个。
4 ~7 B$ c: s+ E+ A0 ?7 o
  做法
4 |0 D* j* s% v% ^3 l  1. 先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。) U4 Y& R7 |0 @/ p; B% T
  2. 再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。
& R8 g4 M, t( F  3. 再将蜂蜜倒入掏好的梨中,并放入适当的松子和切好的大枣。
* i9 ~7 [  d9 k9 G3 e8 r! v  4. 最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,完成!
3 @0 f/ A/ g2 {7 V- ^2 |$ J

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秋天喝这个很必要啊1 w  F/ P! c' s1 [' u. Q5 y

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我是直接去街上买啊" i* |1 y* m7 R- ]3 S

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. K6 y" J5 }0 [3 S' s! t  f5 z# C( G' X
恩,对身体的调理也好呢

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回复 被爱伤过了 的帖子
' ^9 w) r" k" i1 {4 `8 G( s
9 i3 @) N; i# q2 a3 [/ k恩,街上走路的时候买一份,也很好。家里有小孩,也有时间的话,自己做最好了

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好办法 多谢分享

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学习!

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回复 康康妈妈@xa 的帖子9 @% ?* p, y$ J

. q$ X# j; J2 l1 F这几天天气很好,带孩子多晒太阳哦

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回复 huake 的帖子  h& `* w% L2 H+ {3 s/ W
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阳光明媚的冬日,去除秋燥的好东西哦

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本帖最后由 许晓琳妈妈 于 2014-9-20 13:20 编辑
) _. Y& e& l2 ^# Q
兴妍妈 发表于 2013-11-8 10:20
' u3 @2 r, r7 \在寒冷的冬天,温暖的室温和干燥的空气,很容易激发一些疾病,尤其是呼吸系统疾病。所以说我们平时的保 ...
) a( }0 m9 }6 B3 O3 ~# O+ Y4 w5 @
4 N& ]+ `; \  ~' h
经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢?小编接下来将为大家详细介绍哦。其实蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效,其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦!我一直在食用。
, k$ b- N0 j# h$ b  Y+ t$ r5 _有想了解的可以联系我qq578169834

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土蜂蜜水的作用

本帖最后由 许晓琳妈妈 于 2014-9-20 13:33 编辑 2 T1 u3 y2 U" n5 a. {- x
6 k% @3 t; @: H, b
喝蜂蜜水对我们女性特别有益处。我希望和大家分享部分我所了解的;qq5781698349 P5 Z! q! `+ x* |+ d7 G
蜂蜜水的作用
+ W! y6 o# u, g5 T: ?' z   1.蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。 " t6 R+ M2 z/ b7 p$ w
调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。
& K8 Q5 o1 N4 r* Z7 \0 H   2.饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。 - \5 O2 p2 E. Z
   3.用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。 7 L8 _/ G; T: q1 N
   4.蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。 4 \9 ^4 y1 n, @1 X7 ]+ h0 A
   5.饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。 9 H5 w% J/ g7 m% J. [8 G! ~, q
   6.治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。
' b$ T% h+ }0 p5 s& }   7.预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。 ! v7 s$ h% V0 {8 h1 \, V% Q
   8.改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。
# p3 M1 Q& ?# j; T3 ^9 B   9.保护肝脏:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。 1 e1 l/ O0 G5 q3 F* I1 P
   10.调节血压:如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。
$ E; v. |7 b7 U: N5 Q   11.护理皮肤:蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛,还可起到日常皮肤护理作用。 7 @- v# v4 M! R- k+ w+ z
   12.消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。
: z5 t7 C  G4 ]/ U6 X% g. Y! a   13.蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰的话,须频繁进行性行为,不过.话虽然这么说,体力在使用后就会减少,这是理所当然的事。精力使用过多,是否会累坏身体呢?也许你会开始担心自己的建康问题。 # O0 a+ H6 n, k8 k
   14.恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。  $ `% q+ z% S: Y# x" X; B0 F

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看上去很不错的啊
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冬天来了,做法简单的【蜂蜜蒸梨水】也来了,全家一起分享冬日的 ...
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