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楼主
发表于 2013-11-8 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兴妍妈 于 2013-11-26 11:58 编辑 " j6 P# E  q5 F7 _' b/ s

& n- o, |* F6 N: _& h$ d: l: h   在寒冷的冬天,温暖的室温和干燥的空气,很容易激发一些疾病,尤其是呼吸系统疾病。所以说我们平时的保养很重要的,而简单方便的蜂蜜蒸梨水,在我家就成为了首选。希望看到的妈妈也给你上学的孩子,上班的老公,家里辛苦忙碌的老人,当然还有你自己,准备一份冬日温馨的关怀吧。
7 ^7 W: q$ t& Y3 x1 ]    【蜂蜜蒸梨水】* U7 N( n: G0 a6 I
美图先赏  
0 ?! x3 C  Y; l, K; H& L8 n8 B- G* P- }% l
方法一$ D1 j/ J5 z+ v% `3 n5 W
        原料:鸭梨枸杞子、蜂蜜、冰糖。7 @6 x; r( Q- b
        做法
- D1 t* N' X% V* J6 Y3 b$ j  1、先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,枸杞子5粒,蜂蜜1小勺,冰糖3颗,文火蒸45分钟。
/ j4 S6 ~. K7 y8 y( }  2、出锅的时候小心烫手,不用急着喝,出锅以后可以保温很久。2 m9 b9 ?9 F( G7 j) p: k' T
  梨水细腻甘甜,梨肉香脆可口。
  z& Y' s- v& Q* [0 ^  备注:挑选 梨果下面要整齐,否则坐不稳。
* p8 k) t2 g  ]( {. y方法二  
. \) l: ~- ]# q7 b: h        原料
9 u- U% j( Y5 f7 S+ L! J  1.主料:梨200 克,蜂蜜30 克。+ z1 X) _- L0 r4 B3 D: a& N
  2.调料:冰糖) H6 |" A( g8 W
  制法
& C4 Y2 h$ z* D: L3 {0 J  将梨洗净去皮、核,放入碗内,加入蜂蜜,上笼蒸熟取出,用冰糖调味即成。
) S* m8 e! S0 @; r( X; S9 a/ }3 x' w  备注:梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸,多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。
- C2 y, g" I8 h1 d0 A7 \' c方法三  
2 H! S- ?  L6 y  E+ h
冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨8 p2 Q, i4 P% V
        原料:梨1个, 蜂蜜 3~4大勺,
* Z+ q$ V# y: n: H) E" @" f* D' y. q* Q# X
                   松子1小勺,2 K. `9 ]8 u) a+ _9 w  Y
                   大枣1个。
- B0 K4 S% K2 ]7 W: q1 C
  做法5 _& o- X3 |- |8 C+ j$ Z& S
  1. 先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。9 A5 e5 R& S( N2 _! ^- R
  2. 再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。
5 w+ f' q1 ^4 @; y% S. [% n; R6 V7 K0 }, ]  3. 再将蜂蜜倒入掏好的梨中,并放入适当的松子和切好的大枣。
5 s+ A! m/ n- x: x' {- B1 j  4. 最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,完成!
- J, |: ?* @0 H; W5 U

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秋天喝这个很必要啊
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我是直接去街上买啊
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回复 super小艺 的帖子! S- T' U. k& B; K6 k3 u/ \" T
& Y* J0 T0 \& E6 T9 }' k/ s
恩,对身体的调理也好呢

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回复 被爱伤过了 的帖子( P2 R, y  q" F1 i+ O
1 n# J. W- }. u% ?
恩,街上走路的时候买一份,也很好。家里有小孩,也有时间的话,自己做最好了

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好办法 多谢分享

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学习!

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回复 康康妈妈@xa 的帖子
4 Y, F; K; }7 t1 i. k* @/ S
: u. R, X( [$ |$ |  V/ C这几天天气很好,带孩子多晒太阳哦

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回复 huake 的帖子; H$ j$ i4 D' K& X6 ?
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阳光明媚的冬日,去除秋燥的好东西哦

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本帖最后由 许晓琳妈妈 于 2014-9-20 13:20 编辑 & P0 z5 G  p! y5 i, R( a' A- j/ O
兴妍妈 发表于 2013-11-8 10:20 6 H0 c  X: }9 w6 r: N: ?
在寒冷的冬天,温暖的室温和干燥的空气,很容易激发一些疾病,尤其是呼吸系统疾病。所以说我们平时的保 ...

8 X3 }4 [+ E' M7 C' v$ Q" n4 |/ r; P7 c" v1 w4 Y6 Z/ G
经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢?小编接下来将为大家详细介绍哦。其实蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效,其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦!我一直在食用。
! ?- c, S7 O; k( K  J$ {+ Z有想了解的可以联系我qq578169834

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土蜂蜜水的作用

本帖最后由 许晓琳妈妈 于 2014-9-20 13:33 编辑   q! A0 `1 h; ?5 T

2 p0 `% e/ @5 q; a- ]喝蜂蜜水对我们女性特别有益处。我希望和大家分享部分我所了解的;qq578169834. U8 l8 A1 o) c/ G7 q
蜂蜜水的作用 2 |$ v( E0 j6 n0 @# I- Y
   1.蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。 ( H: {5 y3 d% w: N9 g! r! g
调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。
  g2 e$ ~* E/ ]% @6 x5 A$ _   2.饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。
: ^. l( d  @5 V3 l   3.用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。 / k0 o" a, C6 }7 q! w; M
   4.蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。
, M( v& @, {& K. K) S4 K$ T. \* ?) G   5.饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。 8 i9 j0 R- }6 I+ |! m: |$ f$ g
   6.治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。 " e, |0 M$ Z- V( }) J5 S0 c
   7.预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。
+ B2 S& s' Q- e4 R2 d   8.改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。 0 f, Q% \0 k4 N8 L
   9.保护肝脏:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。 + g: O' p* x. E5 U0 M
   10.调节血压:如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。
5 ~2 r% S/ G4 H# r   11.护理皮肤:蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛,还可起到日常皮肤护理作用。 ( E# e/ B" `+ j! ]1 Z! k: W& A1 z3 X
   12.消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。
. A- W5 Y/ R! I3 ^2 L# V   13.蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰的话,须频繁进行性行为,不过.话虽然这么说,体力在使用后就会减少,这是理所当然的事。精力使用过多,是否会累坏身体呢?也许你会开始担心自己的建康问题。
/ x6 M, |- M4 V" u$ b   14.恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。  - q/ D4 k# X; g8 a8 E( u7 F

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看上去很不错的啊
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