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请问各位能干的妈妈

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豆末糖

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楼主
发表于 2009-2-15 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
红枣都有什么吃法呢？
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纯妈

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Medal No.11

沙发
发表于 2009-2-15 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有很多种吃法，鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些食物搭配起来，能起到增强疗效的作用，如大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。
) Z* k5 N; x- j+ g1 d    枣是补血的佳品，与蜂蜜搭配泡红茶是很好的养胃饮品。如果想作为平常的饮品，你便可以把枣放在炉盖上烧的有点糊，或者用微波炉考，洗干净泡水喝。8 q& f; U( a( E9 \
' l% f4 G5 d' ?+ l0 m, |
但我喜欢煮稀饭时放几颗进去。
7 x/ e- Q. J: [' ]$ F
( A4 a" b5 h0 W$ j[ 本帖最后由 纯妈 于 2009-2-15 13:52 编辑 ]
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11妈
我叫yiyima

贵宾

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板凳
发表于 2009-2-15 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想怎么吃都可以4 g1 \' b7 S6 }  s2 @

2 }3 Q! B7 W  q我怀孕时每天一小碗呢
: w, p. }! e. ]  l3 f- l
3 J: X+ l% i$ s1 u: P/ u
8 q6 L$ H' B. H/ [* x7 A) z9 p$ i" x& y. H

+ o) U0 p! S- v可不要把枣皮吐了啊！！！！那才是最补铁的呢！！！！！！
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爱斐妈

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地板
发表于 2009-2-15 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
枣馍
2 C9 e  m% j$ y* j" ~, y1 N做乌枣
1 u. W- q1 @6 c5 X! {9 S/ e9 G# u很多啊，就怕想不到，不怕做不到
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莘莘妈

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Medal No.11

5#
发表于 2009-2-15 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
也可做红枣蜂蜜茶，超养颜！
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爱我所爱

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Medal No.1 Medal No.11

6#
发表于 2009-2-15 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很多种!可惜我不会做馍馍!
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玫子
小左

大学毕业

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发表于 2009-2-16 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，想怎么吃就怎么吃啊，也可以做成糟糕吃，就象做山渣膏一样的，平常每天干吃几颗也是很有效的！！！！
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豆末糖

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发表于 2009-2-16 18:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 爱斐妈 于 2009-2-15 14:11 发表
) W% q4 ^$ _8 @! w1 }5 H3 D枣馍
( {6 f8 `: O/ C( v$ ~9 p. @做乌枣$ N. ^) z. Z. b+ P
很多啊，就怕想不到，不怕做不到
什么叫乌枣呢？
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豆末糖

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爱心活力豆
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发表于 2009-2-16 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把红枣切片炸成脆枣干
, K: ?, t) [5 Z# `做枣泥馅的点心
8 H4 I, w& v  y, a( k请问具体怎么做呢？谢谢了
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lily-770820

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10#
发表于 2009-2-18 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最简单就是洗干净泡水喝
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