本帖最后由 fumin0131 于 2012-10-17 09:02 编辑 9 b. P3 A! w4 c5 ^6 y) |
# W! @2 ?0 K% y 醪糟鸡蛋山药汤 我们全家都爱喝醪糟,醪糟鸡蛋汤是经常做的 今天家里刚好还有些梨、山药,顺便都放在一起煮煮,味道也不错哟! 3" /> 8 y7 d, }: U' S! E$ _5 f( a
材料:醪糟、山药、梨、枸杞少许、鸡蛋2个,白糖3 i+ G1 i9 _! u0 h3 u$ U8 v+ ~
! q' d/ W* `- q3 l2 [+ W5 N
做法:
8 v: c9 ?% H9 g% D, M3 c" {8 J0 V3 V Z) j# K2 h
1.山药和梨分别洗净,切碎1 s- E% f5 W! t/ t/ v0 I6 W
山药洗净不用去皮,老妈经常看有关食品营养的电视或书籍,说山药的皮其实更有营养,但不去皮的口感不好,所以我喜欢切成小丁,这样更容易接受而且易熟
$ ^, X0 d1 Q$ j4 ]0 c$ X2 y5 x7 ]/ }
8 |* O/ g# z1 u! s6 A Y; p
$ p H8 o( ]3 G: O0 c; R( X( V" g2 [$ \ {& q/ e9 l
& M& X9 m( g5 R1 M2 {9 V
2.锅内放清水烧沸,放入山药、梨,小火慢慢煮
1 a! ^/ M6 k* X* S1 `) [' I3.枸杞泡好,洗净,备用$ O8 u: B+ ]( T5 Y! \. D
4.鸡蛋打入碗中,打匀
# a( O( k3 q2 ?0 \/ R5.十几分钟后,山药和梨都已经熟了,放入醪糟& T0 V1 M. {! |+ q* z. Q4 [7 a
6.煮至飘出香味时倒入蛋液,加糖、枸杞,蛋液起蛋花时即可
: r |! B0 c0 T4 B
0 @. ~. ?( X( Q1 J* O" L" f7 }
X1 c( S" U" z; N$ J% L) y2 F; @8 l1 K- l. g
" i' D8 H, J b5 W
, N$ f' M% g' s5 g
$ j. A. z3 S n' c |
|