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本期的食材是牛肉
( F' v. _, U8 E8 b9 Z) \$ Z: @看到后还蛮高兴的
1 w9 y& T: A3 a( I因为我只会一个
. H' o7 [" v& d5 s5 m【孜然炒肉】6 k7 N0 I( y1 K8 e
9 ]5 Q* z0 q3 [$ p9 g1 h9 \准备食材:牛肉 尖椒 孜然粉 调味料1 r" F! n7 f; _4 \9 I
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先将牛肉和尖椒切丁. i8 K, I# W5 Q. \3 T$ H
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锅里倒油放入生姜末- C! y/ [. Q4 r- x! C9 d: J
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7 |, K, s X0 O2 O3 T& Y8 f* x# V先炒牛肉
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等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒: M' E9 N& x; Q% {% A2 j) Q
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最后加入调味料 装盘 m3 q& Q$ [; A% q
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